Режим с 11 месяцев

Нам на след неделе 11месяцев, мы недавно на такой режим перешил с 2мя дневными снами по советом девочке тут на сайте:))) 7:30-8 - Подъем 8:30 - завтрак (едим овсяную кашу с разными фруктми, такую же как я ем) 9-11 - игры 11-12 - сон, в целом длится минут 45 12 00 - ГВ 13-30 - обед (по разному, в целом всегда что-то протеиновое мясо или рыба и овощи) 14:30 - выходим на прогулку 15:00 - 16:30 - второй сон в коляске на прогулке (длится где-то час -полтора в среднем) 16:30 - ГВ 17:30 - полдник (может съесть хлебушек, или кусочек сыра свежего или фрукт). 18-19 игры с мамой и папой или еще одна прогулка:) папа уже пришел с работы. 19:30 - ужин (я даю омлетик, или овощи с какими-нибудь бобовыми) 20:00 - ванная 20:30 - ГВ и отбой на ночной сон :)

7:30 подъем, ГВ, скакание по кровати, водные процедуры, переодевание 8:15-8:30 на кухню (игры, при готовление завтрака) 9:00 завтрак: каша, ягоды, омлет с родительских тарелок, вода, родители едят 9:30 тихие игры, развивашки, ползание и вставания 10:00 в спальню подготовка ко сну: ритуалы на сон, ГВ 10:30 - 11:15 сон 11:20 смена памперса, игры, ползание, перекус (яблоко) 12:30 ГВ, переодевание на прогулку на 1 час 1:30 переодевание с прогулки, тихие игры, обед (овощи + мясное или рыбное или густой суп, что-то из родит.тарелок ещё пробуется), фрукт или пюре, вода 2:30 ритуалы на сон, ГВ 3:00-4:00 сон 4:00 игры и сборы на вторую прогулку 4:30 - 5:30 прогулка 5:30 перекус (ореховое масло + рисовые крекеры, авокадо, кефир, совсем немного!) 6:00 - 6:30 игры с папой, ползание и тп. 6:30 совместный ужин (овощное и еда с родит.тарелок, или молочная каша, фрукт или ягоды, кефир, вода) 7:00 тихое время/ водные процедуры, ритуалы на сон 7:30 гв и укладывание

11,5 месяцев. 7:30-8 просыпается, грудь и скачки по кровати ещё мин 30. 8:45-9:30 идёт гулять. ок 10 каша на воде с бананом на завтрак(пшенная, кукурузная, овсянная) 11:30 молоко. 13:30 обед рисовая каша с рыбой, тыквой и цветной капустой. 14:00 купается в ванночке на заднем дворе. 14:30 сон на пару часов. 17 час фрукт яблоко, груша, нектарин или йогурт. 18-18:45 гуляет на детской площадке. 19 час ужин рисовая каша или сладкий картофель с рыбой и брокколи. 19:30 быстро купается. 21 час грудь и сон. Курицу и мясо не ест.

Подъем в 8-9 Завтрак 9-10 Играем. В выходные гуляем 12-15 <спит> обед 14 Сон 14-17 (если не было прогулки) Полдник 17 Ужин 20 Ванна 21-21.30 ложимся в 22 Если днем спал хорошо, то спит один раз. Если плохо, то может второй раз поспать часик в 18 Ночью ГВ два раза точно. Иногда просто ради успокоения. У нас режим в будни и в выходные разный.

10 подъем Сразу кушаем кашу и развлекаемся до обеда 14:00 обед 14:30 сон 😴 17:00 подъем 18:00 ужин 21:00 банные процедуры 21:30 смесь

6.00- смесь 6.30- подъем, банные процедуры, саморазвлекание 10.00- каша молочная или б/м, яйцо, компот или йогурт 10.30-11.30-сон 12.00-13.00-прогулка на улице 13.00- игры в доме 14.00- обед(овощи, мясо, рыба, макароны, каша, суп, компот, йогурт) 14.30- прогулка на улице 16.30- сон 17.30- полдник творог и йогурт 18.00-19.30- игры в доме 20.00- купание 20.30-21.00 - засыпание на ночь 21.30- смесь Между каждым приемом пищи перекусы в виде фруктов, овощей, печенья, оладье, сыра и йогурта( мне кажется мы этот йогурт литрами пьем🤦🏻‍♀️).

6.00 - подъем! 8.00-9.00 завтрак. Каша. 10.00-10.30 сон. Грудь. 11.00- 13.00 играет. 13.00-14.00 обед. Овощи + мясо. 14.00-16.00 гуляем на улице ( спим) 16.00-17.00 ужин. Каша + фрукты. 18.30 ванна. 19.00 сон ночной

В 11 месяцев у нас было так: 6.-6.30 подъем, утренние процедуры, зарядка 8.00 завтрак (каша) + смесь 8.30-10.00 сон 10.00-12.00 прогулка и/или домашние занятия 12.00 обед (овощи + мясо) + смесь 12.30-14.30 сон 14.30-16.00 прогулка и/или домашние занятия 16.00 полдник (творог Агуша + фруктовое пюре) 16.30-20.00 прогулка и домашние занятия 20.00 купание 20.30 смесь , сон Под домашними занятиями я предполагаю игры, чтение книг, развивашки и тд Между основными приемами пищи кушали фрукты, печенье Пьем только воду и до сих пор так (сейчас 1.4)

9:00 Подъем; 10:00 Завтрак:Каша+Компотик; 12:00 Первый сон; 15:00 Обед:Мясо с овощами, супики, рагу, макарошки, рис(мясо в приобретёте телятина, хорошо его ест) ; 16:30 Прогулка+ второй сон; 18:00 Ужин Творожок с Фруктом(иногда с фруктовый пюре). Или кефир; 20:30 Купание(не каждый день); 21:00 Смесь+Сон; 00:00 Кашка типо засыпайки. Между делом играет самостоятельно или со мной, в выходные с мужем. Есть три софтера, лабиринт, бизиборд, пирамидка. Вполне успешно, книжки читаем вместе. Я читаю, он перелистывает. По субботам баня. По питанию, в течении дня может поесть хлебушко, яблоко, печеньку, бананчик и так далее. Пьёт хорошо только Компот.