Самостоятельное засыпание, первая неделя.

Здравствуйте, Анна, я от недосыпа ничего не поняла, можно слегка подробнее про ваш опыт с сз, с чего и во сколько начинали уход ко сну на ночь и на дневные, просто молюююю😢 Моему сейчас 4,5 мес, уже как неделю перестал спать ночью толком, каждый час встаю, даю воду и переворачиваю (ещё пеленаю) до этого хоть ночь спал более менее с 22.30 до 6,,6.30 утра, кушал и ещё спал в районе часа Сейчас же днем сны 3 - 4 сна по 40 мин, иногда укачиваем в кровати, не на руках, продляем до 1,5 ч, но это редко, чаще так 3 д по 40 и самый поздний дс с 19.30 до 20.50 на улице, пока гуляем, но сейчас даже этот сон 10 мин или 15, на ночь так же с 22.00 по 22.40 уходит и всё... Начинается аж, каждый час кряхтение, руки тащит, хнычет
30.07.2023
Виктория , мы начали в 4 мес, подробнее я тут писала https://www.babyblog.ru/community/0_1_razvitie/post/3241039, начинать нужно с дневных снов, но и они быстро дают результат, если останутся вопросы пишите
31.07.2023
Анна , прочла, а скажите, пожалуйста, вы саму кроватку тоже не качали? Качать ни в каком виде не нужно?
31.07.2023
Виктория , кроватку тоже не нужно качать, все качания исключали
01.08.2023
Ну как у вас дела? Обучение уже завершилось? Так и продолжает хорошо спать?
17.10.2021
Да, все замечательно🥰🥳 засыпает сам всегда, пою колыбельную у кроватки и ухожу, ни слез, ни хныков👏 ночью просыпается только покушать☺️ Сплошная радость❤️
18.10.2021
Анна , спасибо!! Надо бы решиться тоже научить своего, только муж пока не поддерживает эту затею
19.10.2021
Анна Мама двоих, решайтесь 💪 мне муж тоже на все начинания с ребёнком говорит «а может не надо», а потом когда все получается говорит что я герой😁
19.10.2021
Анна , я тоже решилась начать обучать, 2 дня назад. Удавалось уложить на ночь в течение 10-15 минут по той же схеме, что и вы, поглаживания, похлопывания, иногда ручки, белый шум. Первую ночь мог 2-3 часа проспать, после 3 часов ночи каждый час подъем снова. После каждого подъёма, кормила гв, но он больше во рту держал, и снова по схеме укладывала, мог за 2 минуты уснуть. Днем также, но чуть дольше укладывала. Вторая ночь вообще была сумбурной, то 2.5 часа проспит, то снова каждый час. Я почти не спала, кормления плюс укладывания это уже минут 20, после этого не могла уснуть. Днем поспал 30 минут и потом 45 минут. Проснулся плачет, поел плохо, снова плачет, выглядит сонный, пыталась снова его уложить, встаёт, ползёт. Я реально устала, муж просто не мешает, но не помогает в этом. Короче я психанула, наорала на всех и ушла в другую комнату. Больше не могу! Обучения не помогает, только хуже становится ((( уже не знаю, что делать. Простите, просто выговорилась, чуть легче стало
23.10.2021
Анна, первые дни самые тяжелые, я вас прекрасно понимаю, но ребёнку ведь тоже нужно привыкнуть, дайте ему хотя бы неделю, но нужно всегда использовать методику, чтобы малыш не путался, даже ночью (при условии что ещё рано для еды, ну то есть если он проснулся спустя час с прошлого кормления это точно не голод и нужно укладывать по методике). Так я делала по крайней мере, ночью тяжко, но по итогу действенно🙏
23.10.2021
Анна , спасибо вам большое, буду еще пробовать
23.10.2021
Анна Мама двоих, у вас все получится🙏🙏🙏 терпения вам🙏
23.10.2021
Анна , Анечка, спасибо вам, я ваши посты про сз уже раз 10 перечитала, они меня так вдохновили, но я уже сдалась. Ночь прошла просто ужасно. Укладывать его по новому каждый час это нереально сложно. В 2 часа ночи он орал больше часа, видать пошел в отказ, но у меня просто не хватило сил. Уже и так на ногах еле стою, головокружение сильное, тошнота. Муж попытался помочь, но через 10 минут стал его уже укачивать. Я еще попыталась его уложить снова, но сдалась, дала грудь и только тогда он уснул. А я уже не смогла спать до утра. Еще и днем он стал мало спать без своего шезлонга. Короче я не знаю, что делать, спина уже тоже болит, т.к. у меня тоже проблемы с ней. Попробую его так укладывать только на ночной сон, днем он в шезлонге укачивается, а ночь на груди
23.10.2021
Анна Мама двоих, ох, держитесь🙏 может попробуете к консультантам по сну обратиться и они помогут, есть же и другие методики🤔 я кстати тоже была уже записана к консультанту, но не дождалась и попробовала сама, нам помогло, но все детишки разные, надеюсь вам что-то другое поможет🙏
24.10.2021
Анна , вы знаете, я как то на автомате вчера продолжила по-новому укладывать, и даже силы от куда то взялись. Сны конечно днем пока короткие, т.к. в шезлонге их легче продливать, но ... появились первые результаты!!! 1. Не нужно больше качать на руках! 2. Вчера на ночь, после всех ритуалов я положила сына в кроватку на бочок и он тут же уснул!! За секунды! Никаких слез, я его почти даже не трогала и даже белый шум забыла включить. Посидела с ним 5 минут и все. Он конечно так и просыпается каждый час, 1-2 раза удалось сразу уложить обратно, но все таки иногда беру его к себе, чтобы лежа покормить, и мы оба можем уснуть, но он потом проснулся и захныкал типа "мама положи меня обратно в кроватку ". Я его положила и снова уснул сразу же! Я поверить в это не могу!! И днем сегодня муж уложил его за несколько минут. Так что нам еще учится и учится, чтобы не просыпался так часто, но зато как проще уложить его обратно. Спасибо вам большое!! Если все в итоге окончательно наладиться, я буду самой счастливой мамой на планете!!! 😁😁😁 теперь уж точно не отступлюсь
25.10.2021
Анна, я так рада, что у вас получается👏 первые результаты окрыляют☺️ дальше только лучше🥳 вы молодцы👍
25.10.2021
И как понять первый ночной сон?мы уходим в ночь в 21 ч,просыпается 1раз покушать с 2 до 3х.ночи,пробуждение у нас раннее🤦🤯сегодня пол 8,это очень редко в основном с 6 до 7,но и в 5утра бывает
08.10.2021
elenafirs777, первый ночной сон- это он уснул на ночь и первый раз просыпается покушать через 4-5 часов, потом через 3 часа ещё раз просыпается покушать и ещё через 3 часа опять покушать. Мы ещё не перешли на 1 ночное кормление, это уже следующий этап, пока мы кушаем 3 раза за ночь, поэтому я и обозначила первый ночной сон
09.10.2021
Он так рано уходит в ночь в 19 ч?а во сколько утром просыпается?
08.10.2021
elenafirs777, да, когда перестроился на 3 ДС стал в 19:00 уходить в ночь, встаём в 07:30 ( нам так удобно, мы с рождения в это время встаём)
09.10.2021
Анна , ну он у вас долго спит конечно, повезло
09.10.2021
Анна , у нас никогда не было ухода в ночь так рано,до этого было наоборот позднее в 22,22,30
09.10.2021
elenafirs777, мы раньше (когда было 4-5 ДС) тоже в ночь уходили около 22:00 а вставали также в 07:30, но малыш сам перешёл на такой режим с 3 ДС когда ВБ увеличилось до 2 часов
09.10.2021
Анна , у нас тоже ВБ 2часа и более до 3х,ч.доходит.первое ВБ,1,5ч,это первый сон после пробуждения около 1ч,второй сон 40 мин,а третий сон от 2,5до 4ч.просыпается в начале шестого и все больше мы не спим,потом только в 21ч уходим в ночь
09.10.2021
elenafirs777, ого! 3 часа бодрствует, а не было попыток на 2 ДС перейти у малышки? Третий сон большой прям получается🤔 читала у сомнологов что рекомендуют ДС продолжительностью не более 2-х часов, вроде как это отражается на ночном сне…
09.10.2021
Анна , ночью слава богу, спит хорошо
09.10.2021
elenafirs777, это прекрасно🥳
09.10.2021
Анна , у нас был кризис 4х мес.и вообще поменялся весь сон ,я с ней неделю мучилась пять снов по 45 мин,это пипец
09.10.2021
elenafirs777, ох, это видимо регресс был, представляю 🙈
09.10.2021
Анна , она тяжело вытерпливает это время,у нас сначала массаж 20 мин потом купание 15 мин и где-то 20,45 начинаю кормить и к 21ч,она уже спит ,я её не качаю сама засыпает
09.10.2021
elenafirs777, наверно у малышки сейчас такой биоритм, что она рано встаёт, возможно поменяется когда увеличится ВБ🤔
10.10.2021
Анна , ды хоть бы поменялось,сегодня опять в 5,10 я уже как робот за эту неделю 4 раза в 5 утра встала
10.10.2021
elenafirs777, а попробуйте почитать про сдвигание ночного сна вперёд, видела статьи у консультантов по сну, может вас поможет🤞🙏
10.10.2021
Анна , если честно мне очень нравится что она в 21 ч.ложится спать 😴, а вот в 22 уже поздно для меня, я тогда во сколько лягу?
10.10.2021
elenafirs777, ох, да это сложно, может малышка сама скоро будет подольше спать🙏 надеюсь все у вас хорошо со сном сложится🤞
10.10.2021
Анна , тогда было лето поэтому мы и ложились позднее, т.к светло долго гуляли до пол 10 вечера
09.10.2021
Прочитала и вспомнила наше обучение СЗ, правда у меня была методика интервалов. Поздравляю Вас, помню эти приятные эмоции, когда только неделю назад и укачивала, и всю ночь к ребенку бегала, а тут положила и он спит, да еще и ночью просыпается только на поесть) Прямо искренне за вас рада! Мой кстати после обучения СЗ сам потихоньку сократил кормления. До 6 месяцев то 1 то 2 раза ел, потом 1-0, в 8 перестал просыпаться на поесть. Так что глядишь и у вас сократятся сами собой)
08.10.2021
Виктория, спасибо что рассказали про ваш опыт❤️ очень вдохновляет, буду наблюдать, надеюсь и правда с кормлениями ночными само по себе сложится🤞
08.10.2021
Здорово, молодцы 👍👍надеюсь, что мы тоже сможем добиться такого результата хотя-бы в ближайший месяц)
08.10.2021
Конечно сможете! Главное не сдавайтесь🙏 и в итоге будет хорошо и вам и малышу❤️
08.10.2021
Здорово! Всем членам семьи пошло на пользу! Вы молодцы! У меня сердце сжималось при прочтении истории о вашем ребёнке😂 слез своей дочери я не выдержу, я слабак))
08.10.2021
Анна, меня на то чтобы начать действовать подтолкнуло ещё то что ребёнок и при укачиваниях орал, в итоге все мучались, а так и результат получили и слез в разы меньше теперь🤞👏
08.10.2021
Вот это результаты! Поздравляю! Пускай навык закрепится! Мой тоже освоил самозасыпание, мы теперь счастливые люди, но это получилось только в 11 месяцев.
08.10.2021
Юлия Х,спасибо🥳 вы правильно написали, мы тоже теперь счастливые😍 я думала дольше выдержу таскать/качать ребёнка , но моя спина решила иначе🤦🏻‍♀️ Он у нас ещё тяжеленький товарищ🙈
08.10.2021
Начало нашего пути без укачивания Истерики грудничка