Самостоятельное засыпание, первая неделя.
СонИтог первой недели
Ребёнок стал сам засыпать в своей кроватке, склеивать циклы сна и спать дольше, стал спать в коляске и вообще намного спокойнее себя вести, т.е. не закатывает истерик😍👏🥳 я не знаю как пойдёт дальше, но пока считаю это колоссальным достижением👏👍
Подробнее…
Оставляю малыша в кроватке после того как спела колыбельную (это часть предсонного ритуала). Да, малыш ещё может хныкать 5-10, но я решила не стоять, а сидеть рядом с кроваткой, чтобы он меня не видел, т к заметила что так он успокаивается быстрее. Он не сильно плачет, скорее хнычет то чуть меньше то чуть сильнее, но в итоге сам успокаивается и засыпает.
Чтобы меня сейчас не забросали камнями, сразу напишу, что я слежу за интенсивностью хныка-плача-ора и если я понимаю что ребёнок не успокоится сам не сижу просто рядом, а конечно же помогаю ему по схеме методики «обнял-положил», она описана в первом посте на эту тему-https://www.babyblog.ru/community/0_1_razvitie/post/3241039
Редко когда приходится брать на руки (если приходится то всего раз), чаще успокаиваться от поглаживания и шипения. А после 5 дня так вообще на некоторые сны даже без хныканий уходит😳
Даже когда малыш хнычет, сердце все равно сжимается и приходится сдерживать порывы взять ребёнка на руки и не отпускать, потому что головой понимаю от СЗ всем будет лучше, малыш уже стал заметно спокойнее в течение дня и не хнычет просто так. Но ещё меня останавливает страх, что придётся опять часами качать ребёнка, который тоже орал во время укачиваний, а ещё и бился ногами руками, как вспоминаю об этом, все порывы улетучиваются. Я хоть стала какую-то легкость чувствовать, спине легче, сплю по человечески, сил больше и я могу их отдавать ребёнку во время бодрствования с энергией, а не сидеть с ним рядом как сонная муха у которой все болит.
Между снами просыпается, может сам покрутится в кроватке 5-10 минут и уснуть снова. Благодаря чему у нас появился дневной сон продолжительностью 2 часа, а не 40 минут.
К теме ДС - благодаря долгому сну, перешли на три ДС, 2 по 40 мин и 1 на 2 часа👏
На ночную уходим около 19:00, первый ночной сон стал заметно длиннее 4-5 часов, потом сны идут по 3 часа, как раз по режиму кормления, кушает и спать.
Бонусом ко всему…
Мы с мужем не нарадуемся какой спокойный стал ребёнок, играет, веселый, может спокойно сидеть или лежать, а не истерит и не хнычет. Просыпается с улыбкой. Ощущение что ребёнку настройки исправили🙈😅
В общем мы продолжаем! А я уже запланировала через месяц попробовать сократить ночные кормления🤞