Елена
В 07.10 подъем
Сны 9.40-10.20, 13.00-15.00 (на улице), прикорм, 17.50-18.25, купание, 21.25 отбой
19.01.2022
Ответить
Олеся Светличная
Нам 8 месяцев. Встаём в 9.00-9.30, в 10.00 завтрак кашей, в 12.30 длинный сон 1.30-2.0 часа ,после пробуждения через минут 30 полдник йогуртом, в 17.00 -17.30 короткий сон 40 минут, ужин в 19.30 мясо с овощами. В ночь уходим в 22.00. ВБ перед ночным сном у нас должно быть 4 часа, иначе она не засыпает быстро, хоть по норме для нашего возраста 3-3,5 часа🤷♀️ГВ у нас обычно на сон ,ну или в промежутках, вообще приёмов пищи за сутки у нас 11 это с ночными и прикормом.
18.01.2022
Ответить
Кристина
Так как сейчас старший чаще дома, чем в саду, то напишу про режим, когда дома с двумя детьми)))
Подъем в 8:30-9:00🌇, завтрак через час (каша на воде с фруктовым пюре🥣), т е в 9:30-10:00, после завтрака примерно час играют👯, потом собираемся на улицу, ориентировочно на улице в 11:30-12:00, там старший играет, младший спит💤 в прогулке, через 40 минут младший просыпается, догуливаем ещё минут 20 и домой обедать; обед примерно в 13:30 (баночное мясо+баночные овощи+фрукт в ниблере🍲), дальше играют около часа и в 15:00 начинаю укладывать и старшего и младшего, занимает это примерно час времени, с 16:00-18:00 спят💤💤, потом просыпаются и через пол часа ужин (младший грудью🤱 ужинает или творожком с фруктовым пюре🥣), дальше игры и в 20:30 начинаются банные процедуры🛁🚿в 21:30 отбой у младшего, старший ещё минут 30 может повозиться или поболтать😊
18.01.2022
Ответить
Ирина
Кристина, спасибо за такой подробный ответ! А младший нормально выдерживает время бодрствования с последнего дневного сна и до ухода в ночь? У нас приблизительно так же сейчас, но с 18.00 до ухода в ночь капризничает, а третий сон уже не вписывается
18.01.2022
Ответить
Кристина
Ирина Федорова, ну он ближе к 9 вечера начинает капризничать, но если его буду на третий сон укладывать, то он проснется через 40 минут и будет минимум час гулять и в ночь уйдет очень поздно, я уже пробовала так(((поэтому развлекаем его до момента пока купать не начнём)))в ванной он уже не капризничает, очень любит купаться)))
19.01.2022
Ответить
Ирина
Кристина, вот и у нас тот же сценарий 😀 тоже купаться любит и успокаивается
19.01.2022
Ответить
Капибарышня Алиса
В 7-8 месяцев происходит очередной скачок развития и переход с 3 на 2 дневных сна. И этот период может сопровождаться сбивание режима, плохим сном,и прочими "радостями") У нас как раз в этот период был переход. Когда 3 сна было, ВБ было 2-2.5 часа, перед ночным сном бывало 3 часа гулял. Первые два сна по полтора часа, третий короткий 30-40 мин. Когда перешли на два дневных сна, и ВБ был больше 3 часа спокойно. Оба по полтора часа, первый два даже мог длиться. В переходный период было то 3, то 2 сна.А ночь так и осталась 22-9, только сейчас на праздниках съехал режим, ночь 23-10, пытаемся обратно подвинуть)
18.01.2022
Ответить
Ирина
Алиса, у нас видимо сейчас этот переходный период) практически перешли на 2 сна уже, но вот после второго сна и до ночи капризничает.
18.01.2022
Ответить
Капибарышня Алиса
Ирина Федорова, может попробовать пораньше уложить? Ну или перенести купание на другое время, сделать что-то непривычное, чтобы отвлечь. Тут как на войне - всё средства хороши)
Но в целом тут один совет - терпеть этот период, он пройдет)
18.01.2022
Ответить
Ирина
Алиса, если укладываю пораньше, то через час просыпается и получается как будто третий сон) уже что только не пробовали. В итоге вечером сейчас гуляем на ручках у папы, хитрюга понял, что его таскают и спокоен 😀
18.01.2022
Ответить
