Резкое завершения ГВ

Пришлось завершить ГВ в 2,5 месяца. Резко. Первые дни сцеживала, раза 4 в сутки, сначало получалось сцедить по 10мл, потом по 60, потом по 30 где-то. Потом перестала сцеживать. Грудь налилась, болела. Сцеживала до облегчения по 30мл с двух грудей. Но грудь через часа 3 также сильно наливалась. Перестала пользоваться молокоотсосом, приняла на ночь теплую ванну, помасировала грудь, немного молока вытекло стало легче. Ночью сильнее не налилась. Утром также повторила с ванной. И намазал грудь лиотоном, выпила ибупрофен. Грудь тяжёлая, иногда стреляет в одной груди. В целом терпимо. Молокоотсосом не пользуюсь. Есть небольшие уплотнения, но они не болят при надавливании, грудь нагбувшевая. Грудь не красная, температуры нет. Молоко иногда само течет. Кто сталкивался с резким завершением ГВ, дайте совет. Продолжать ждать? Или нужно сцеживать что бы грудь была прям мягкая? Модно ли сцеживать молокоотсосом что бы полегче было, или он простимулирует лактацию? Если сцеживать руками, то как правильно в такой ситуации? (Когда пытаюсь надавливая на ореолу молоко вообще не течет, если масирую грудь по направлению к соску немного вытекает каплями) Нужно ли полностью расцеживать уплотнения? Модно ли принимать теплую ванну? ( В ней становится легче). Что можно попить что бы ускорить процесс? (Интересуют либо народные средства, либо не сильно вредные лекарства. Те что специально для завершения лактации не хотелось бы пить). Сколько по времени у вас занял процесс резкого завершения ГВ?