Нам 8 месяцев. Плохо спит

Добрый день, Анна! ⠀ Продукты прикорма могут влиять на состояние ребенка, вызывать дискомфорт и это может влиять на сон. НО! Будут признаки дискомфорта и во время бодрствования, не только во время сна, также может быть изменение стула. ⠀ Еще один провокатор дискомфорта в этом возрасте - зубы. Возможно беспокоят во время сна они, вызывая сложности с расслаблением и спокойным засыпанием, провоцируя короткие сны и плачь ночью. ⠀ Что касается ритма сна и бодрствования, стоит проверить в первую очередь ВБ. В этом возрасте недоношенные детки могут как уже догнать сверстников, так и еще жить по ПДР. Если смотреть нормы времени бодрствования между снами в 6 мес, то дети комфортно выдерживают около 2,5 ч. Некоторые могут около 2 ч 45 мин - 3 ч. В 8 мес - уже 3-4 часа. Если через привычные интервалы бодрствования ребенок сейчас противится сну, укладывается дольше обычного, пробуйте увеличить время бодрствования по чуть-чуть (по 15-20 минут). Как понять, что время бодрствования поймали оптимальное? Ребёнок будет быстро и легко засыпать, спать долго или если проснулся через цикл сна (40 мин) продлить сон привычным способом будет легко, т.к. давление усталости будет достаточным. Об особенностях сна, нормах сна и бодртсвования в разном возрасте можно подробнее прочитать здесь https://vk.com/babysleep_ru?w=... ⠀ Если малыш недавно освоил новые навыки, то перевозбуждение от них может временно влиять на продолжительность и качество сна. Но опять же любые новые умелки видно в течение дня. В течение дня поведение и состояние ребенка могут также поменяться.