Кто на гв набирал вес?
Внешность и красотаБлин я не знаю что делать . Читаю что все худеют на гв . Знакомая ест сладкое и худеет. ,при этом вообще себя не ограничивает.
я же пошла на тренировки ,соблюдаю питание-эффекта ноль
такое ощущение что я пироги на ночь ем
просто сплошной какой то отёк и много воды
видимо пролактин на всех влияет по разному или как?
я читала ещё что организм типо у спящем состоянии и все гормоны тоже. Типо многие говорят что как месячные придут,вес пойдёт наконец вниз .
есть ли тут такие ?кто при гв похудеть не мог?
Лучший ответ
Matimacheha
Я. Оба раза. С первым сыном гв было 2.4 года, сбрасывать вес я начала только когда месячные начались (6 мес после родов), до этого вес стоял, хотя кушала я обычную еду, нет привычки обжираться. Тогда за беременность я набрала всего 7 кг, оставила их в роддоме, а за пол года гв я весила почти на 10 кг больше! Вот и сейчас такая же история. Лишних около 10 кг, ем не много, а вес стоит. Совсем не есть мне нельзя - молока не будет(((
10.07.2022
Ответить
LiSa
Matimacheha, вообще просто треш . А как месячные начались-быстро скинули ?
просто мне Тоенер даже говорит что у меня уже хорошие мышцы . Но просто будто теперь у меня мышцы +жир
я ещё после кесарева . Но знаю что оно точно на вес не влияет
короче вообще дурдом . Просто толстушка
10.07.2022
Ответить
Matimacheha
Lidia, да, у меня быстро начал уходить. Тоже жду, когда начнутся. У меня и грудь стала огромная, мне ужасно не идёт, кость тонкая, лишние килограммы смотрятся не оч
10.07.2022
Ответить
Светка
Как перестанете кормить грудью, через месяца 3 вес будет снижаться, но не сам по себе, а приложить для этого усилий придётся, а пока вы кормите, можете прикладывать усилия и голодать, вес не спадёт. У меня так было🤷♀️
10.07.2022
Ответить
Фанта
На гв. Вес стопарнулся на 62 кг(до бере 54, рожать шла 70) . На сбалансированное питании, много движения в течение дня... но вес упорно стоит на месте. Был даже эпизод , когдаь3 дня не ела из-за несварения желудка , а только пила воду и морс и даже за эти 3 дня вес хотььнемного не ушёл! Как будто где-то стоит блокиратор и не скидывает ни грамм
10.07.2022
Ответить
Катерина Ру
Я после родов скинула 20 кг за 3 недели и стала на 5 кг стройнее, чем до беременности. Но это были отеки в основном. К первому дню рождения обнаружила, что приросло 4, скинула. А потом сладкое меня погубило... Много родственников на подхвате, вот и расслабилась. У нас до сих пор ГВ, но вес рос как на дрожжах. За год приросло 11 кг, вот скинула пока 3.5 за первую неделю. Считаю калории, до 1800 в день. Но выходит 1600 в среднем. Однако, гормоны ни при чем оказались, только конфеты 😁
10.07.2022
Ответить
Катерина Ру
Катерина Ру, как раз месячные начались в годик сына. И я начала толстеть🙄
10.07.2022
Ответить
Marina
Я 20 кг за гв набрала, сбросила только когда закончила кормить и потом целый год ещё худела. Но я сама виновата, ела как не в себя. Борща 3 половника, гора пюре картофельного +2 котлеты, печенье в день по кг. Жесть. Сократила порции и за год похудела до своих 50 кг.
10.07.2022
Ответить