Самозасыпание.
СонЗдравствуйте, нам 7 месяцев, реально ли обучить ребенка самозасыпанию?
Хотя бы если начать с дневных снов?
Имеем привычку засыпать под укачивание в коляске, но в последнее время я устала катать её туда-сюда часами, вроде спит, торможу/перекладываю и уже не спит. Начинаю психовать.
Был период, когда засыпала сама, но когда стала переворачиваться, всё прошло, если кладу её, то ей сразу же нужно перевернуться и встать, сама не спит.
Вопрос: это как-то само придёт? Когда и как ваши детки научились спать сами?
Лиза
Да. И по мне, очень даже нужно. Самое время для сз. Можно даже немного пораньше, сразу после регресса. Я учила больше по наитию чем по системам. Как... Хочет спать. Укладываешь. Когда ещё не заснула, но глаза прям закрываются, перекладывала. Конечно, сразу глаза по 5 копеек. Уходила на 5 минут из комнаты. Через 5 минут прихожу, беру на руки. Укладываю. Я не качала с 3 месяцеа, я читала книгу. 2 заход. Если тоже самое, ещё на 5 минут выходила из комнаты. Всё это время ребёнок ползает по кровати, болтает, встаёт. Делает что хочет в общем. 3 заход. Ну и так далее. Сааааамая плохая ситуация была у нас, это легла на 5 раз. Но это не понравилось ни мне, ни ей. Она устала и капризничала, а я настаивала что на руках она не засыпает. Это было один раз. А в обычном режиме раза за 2-3 ложилась. Теперь с первого раза, редко-редко когда нужен второй. Ну и надо соблюдать ВБ и перед сном играть спокойно, а не мультики смотреть или танцевать. Это мой вариант, который сработал
18.10.2022
Ответить
Анастасия
Можно и обучить СЗ. Вопрос пары недель. Но я не советую.
Но если и начинать, то именно с ночного сна, так как там легче всего уснуть- темнота, гормоны.
17.10.2022
Ответить
