Как наладить сон ребенка??😵‍💫😴

Добрый день, Юлия! ⠀ Чтобы убрать пеленку и избежать вскакиваний во время пробуждения, важно вначале убрать слезы и протесты перед сном. Если ребенок сопротивляется укладыванию и плачет часто, он засыпает с перевозбужденной нервной системой. Отсюда может быть беспокойный сон, ночные гуляния, лишние пробуждения и резкое пробуждение: встала резко на коленки и т.п. ⠀ Т.е. задача № 1 - добиться быстрого и легкого укладывания. Для этого важно: ⠀ 1) проанализировать режим, соответствует ли он возрасту. Ребенок может противиться укладыванию, если укладываем рано или поздно. Сверьтесь с нормами времени бодрствования и сна по возрасту https://vk.com/wall-72243941_6... ⠀ 2) введите мостик в сон https://baby-sleep.ru/articles/mostik-v-son/?sphrase_id=26617 ⠀ 3) проанализируйте в какой момент на укладывании начинаются слезы и протест. Возможно на какое-то определенное одно и то же действие. В этом случае ребенок «кричит», что перерос это действие, ему оно уже не помогает расслабиться и уснуть. А значит нужно скорректировать ритуал укладывания https://baby-sleep.ru/articles/426-v-chem-volshebstvo-ritualov-otkhoda-ko-snu/?sphrase_id=26618 ⠀ После того, как укладывания стали проходить быстро (до 15-20 минут) и легко (без слез и сопротивления), можно спокойно убирать пеленку. Тут все зависит от того, как пеленаете. Если пеленаете слегка только ручки, то убрать пеленку можно в один день, в первые несколько дней придерживая ребенка своими руками до расслабления и обмякания (адаптация). Если же пеленаете с ногами, то самый распространенный метод - метод «постепенного отвыкания». Сначала вы «отпускаете в свободное плавание» ножки. Потом одну ручку, а через несколько дней - убираете пеленку. Некоторые предпочитают начать «с ручек» - освободить одну, через несколько дней - вторую. А когда ребенок научился спать и не тревожить себя ручками, убрать пеленку. Будьте готовы к неделе (двум) «перестройки». Ребенку понадобится время, чтобы научиться контролировать свое тело во сне.

Я пеленала (в кокон плёнку на молнии) до 5 месяцев, тоже руки и ноги не давали покоя 😁Потом стала отучать потихоньку так:усыпляла в коконе, потом растегала его, как она крепко уснёт, потом через пару дней стала уже снимать полностью, так и ушли совсем от него. Стала переворачиваться на живот и спать на нем, так и до сих пор засыпает на бочке, а потом всю ночь то ползёт, то садится, то соску ищет и сама её вставляет, если находит, в итоге ложиться на живот и спит попой кверху. Иногда смотрю на неё и думаю, боже тебе так удобно звезда 😆😆😆ну думаю спит и спит слава богу. Но мы с ней спим совместно.

В этом возрасте конечно надо отвыкать от пеленания. Сшейте ей такой свободный конвертик в котором ножки и ручки свободны внутри. Конвертик завязывается на шейке. Ручки вытащить не сможет И потихоньку переходите к свободе. Перед сном больше гуляйте.

Новых умелок не появилось недавно? Для меня сон в 8 месяцев был сравни как 2 мес. Очень тяжёлые ночи с пробуждением и срезы по три часа. И только на моих руках он не плакал, но и не спал, но я с ним даже сесть не могла. Был тихий ужас. Как то оно прошло за месяц. Как раз в 8 месяцев он пополз и встал у опоры. Я думаю, что это и не давало ему ночью отдохнуть. Но я не пеленаю и нас до 8 месяцев было самозасыпаение. Мне кажется пора отказать и пусть ребенок крутится в кроватке как ему удобно. Мой в таких странных позах спит.

Младшего месяцев до 5 наверное пеленала, т.к. была та же проблема, что и у вас. Но Вы наверное уже себе представляете что такое запеленать пятимесячного человека)))) Он естественно всё равно выбирался из "смирительной рубашки")) В какой-то момент я поняла, что хватит, пора прекратить это безобразие и ребёнок должен привыкать спать без пелёнок. Решение было твёрдым. Я просто перестала пеленать. Да, первое время ему было непривычно, ну может быть недельку, а то и меньше, помучались, но с тех пор спим как взрослые люди)))))) 😄🙈

А какой у вас режим дня? возможно ребенок еще не утомился, а вы его пытайтесь спать уложить) мы перестали пеленать в 2 месяца. С 11 месяцев дочь самостоятельно засыпает, главное увидеть что ребенок устал и хочет спать уже😉

Попробуйте перейти на пелёнку на молнии на пару размеров больше положенного, чтобы вроде как и запеланали, а вроде и двигаться может свободнее, чтобы начинала привыкать , потом начнёте расстёгивать пелёнку после того как заснёт, на привыкание может уйти неделя две, но начинать уже пора, это все равно неизбежный процесс