Режим малыша 2 месяца
СонДевочки помогайте🤪 как можно раньше сделать уход на ночной сон? Днём более менее спит ( один сон после обеда длинный часа 3,5 может проспать) к вечеру начинает по 30 минут максимум, примерно в 21:00 купаю после спит минут 20, и понеслось 😭до часу ночи танцую с ней ((( плачет, не на руках , не есть , не понятно что надо ей вроде и спать хочет и уснуть не может , в час ночи с горем пополам укладывается до 8-9 утра спит ( 2-3 кормления за ночь)
Лучший ответ
Эмбер
Попробуйте раньше укладываться на ночь, в 19.30-20. Нам это помогло, плюс его купания очень будоражили, поэтому мы купались утром или днем.
02.11.2022
Ответить
Валентина
Эмбер, не со всеми срабатывает)) дочь засыпает часов в девять. Казалось бы, уходим на ночной сон? Нет, через полчаса просыпается и час веселится😁на ночь уходит сама, без укачиваний и каких-либо других манипуляций, другие же сны иногда даются с боем))
02.11.2022
Ответить
Наталья
Мне кажется, не заморачивайтесь пока. У наших ни у кого в таком возрасте раньше полуночи не получалось успокоиться. Со старшими даже в 3-4-5 утра ложились... Когда перешли на час ночи, это было счастье! Месяцам к трем-четырем раньше точно будет, потом ещё раньше.
02.11.2022
Ответить
Екатерина
О,у нас тоже самое,но в таком возрасте что то делать практически бесполезно,не давать вечером спать,так криков на всю квартиру,потом ребёнок перевозбуждается и в итоге уснуть долго не может,читала что до 4х месяцев лучше ничего не делать со сном,пусть всё идёт как есть,дальше уже проще будет т.к бодровствовать ребёнок больше будет и можно начать выстраивать режим.
02.11.2022
Ответить
Элина Бру
после 3-4 месяцев у ребенка начинают работать гормоны мелатонин итд отвечающий за сон, он сам начнет уходить рано в сон, если не будете мешать. у меня помню уходил в ночь обычно в 10, а потом вдруг резко стал в 6(ну пару дней туда сюда, а потом стал в 6-7 укладываться на ночь). режим(ритм скорее) после 3-4 месяцев и регресса сна сам проявится(можно будет немного корректировать), в 2 месяца скорее следовать за малышом и довольно беспорядочные сны. но если гуляет в ночи, то почитайте про "малыш перепутал день и ночь" и как с этим бороться. гуляйте днем когда светло, и он попадает на ребенка, помогает гормонам. если плачет по вечерам в одно и то же время - скорее всего колики, еще фиолетовый плач бывает, тогда надо просто пережить до 4 месяцев.
03.11.2022
Ответить
cezarinia
Наверное колики у вас начинаются. Их перетерпеть надо . К 3 месяцам обычно проходят
02.11.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Марина, добрый вечер.
Рекомендую не делать сны дольше 2-2.30 за 1 раз.
После короткого сна (до 1 часа) время бодрствования надо сокращать.
Пробуйте продлевать короткие сны, будет хорошо, если длинных снов будет половина.
Сейчас не так критично время ухода в ночь, сейчас еще нет режима, только ритм дня, чередование снов и бодрствований. И по функциям ночной и дневной сны не отличаются, поэтому смотрите пока на суммарную потребность. Сейчас важно, чтобы сна было достаточно.
Рекомендую зафиксировать утро на физиологичное время для пробуждения - с 6 до 8 утра, будет раньше начинаться утро, будет раньше начинаться ночь. Если ушли в ночь, амалыш проснулся, делайте вид, что уже ночь, говорите шопотом, не включайте свет, не играйте с малышом, можно покормить, поносить на ручках, постараться успокоить шипением и поглаживанием.
02.11.2022
Ответить
Марина
Очень поздно купаете и укладываете. Уберите последний сон, укладывайте сразу в ночь.
02.11.2022
Ответить
Лиза
Ох, в 2 месяца про режим ещё очень рано говорить... у нас была та же самая ситуация. Месяцам к трём стала укладываться в ночь ближе к 8, потом к 7. То есть я просто смотрела за ней и корректировала всё исходя из её поведения. Вы всё поймёте, просто наблюдайте за ней) в первые три месяца сны самые хаотичные и беспокойные в плане установления режима, если вы хотите его себе в дальнейшем. Поэтому пока что терпения вам 🙏
Можете попробовать пораньше начинать её купать и потихоньку сдвигать время укладывания на ночной сон пораньше. А у вас ГВ или ИВ?
02.11.2022
Ответить