Режим, когда и как?

Лучший ответ

Моё мнение - никак. По мере роста ребенка вы заметите, что у вас всё каждый день происходит одинаково, в одно и то же время. Так и получится режим. У нас он стал более менее чёткий с переходом на два дневных сна, а то даже и на один. И всё равно даже сейчас в 2.4 года я редко бужу сына утром, если он спит, а потом и время укладывания может смещаться.
04.11.2022
Я устанавливала режимы как колики прошли, примерно с 3,5-4 месяцев, бодрствуем по 2-2,5 часа потом в сон, ориентируйтесь на подъём, потом бодрствуете, потом на сон на улицу, и так далее
04.11.2022
В этом возрасте нет режима, есть циклы- проснулся- поел-"погулял"-поел-"спать". Единственное это ночной сон примерно в одно и то же время, перед ним купание. Ориентируйтесь на потребности своего ребенка, вы же не будете его тормошить, когда он спокойно спит, даже если это не по расписанию.
04.11.2022
Добрый день. Не стремитесь пока к режиму, о режиме можно говорить после регресса сна (может случиться с 2.5 до 5 мес), пока у вас ритм дня. Это чередование сна и бодрствования. Хорошо, что у вас есть четкий подъем, время ухода в ночь можете не фиксировать. Это всегда самое плавающее время. И пока не произошел регресс сна, раннее укладывание пока еще не работает, тк по структуре и дневной, и ночной сон имеют единую структуру. После регресса сна, до 12-1 ночи в стректуре ночного сна будет высока доля глубокого дельта сна, вот он самый полезныеи тогда РУ нужная вещь. Но если и малышу и Вам комфортно как сейчас, то придерживайтесь, конечно, такого ритма дня, тем самым проще будет потом, не нужно будет ничего смещать. С дневными снами нужно разбираться. Какое сейчас ВБ?
04.11.2022
В 3-4 месяца ребенок уснул в 19 вечера, а на кормежку проснулся только глубокой ночью (до этого ела раз в 3 часа как по спутнику). После этого стали укладывать в 19 вечера, появилось ранее укладывание, обозначили ночь. Днем считала сны, вскоре их стало 4 шт. Стала будить примерно в одно и то же время. Обозначала утром и дс выходит. Потом вставила сюда режим кормления раз в 3 часа (у нас ив было). Вот и режим. Постепенно сны уходили - когда понимала, что тяжело уложить на очередной сон или ночь - увеличивала вб, убирала один сон, смотрела по ребенку. В 2г у нас четкий режим до сих пор.
04.11.2022
Режим у нас начался как колики прошли и все... Пассажи, прогулки, старались питание, если конечно не болела, потому что если заболела, тут не до графика, но как выздорпвливала, сразу график возвращался . С графиком лучше ребенку. Вообще дети очен режимные. Их психике это даже полезно
04.11.2022
Лисичка, вот и я думаю, что "предсказуемость" полезна. Видимо рановато пока что-то пытаться, буду ждать 3-4 месяца.
04.11.2022
Лола, у меня даже с перегулами или недогулами не было проблем у дочки. У вас все получится!
04.11.2022
Лисичка, спасибо, будем пробовать! :)
04.11.2022
У нас наоборот дневные сны как по расписанию,но никак не могу уложить в 9, хотя хотелось бы даже в 8. В 11 еле еле, и то пыталась сама укладывать бесполезно, пока сама не захочет не уложить ее, вот и сижу до 11 а то и до 12 ночи жду когда захочет. Причем все ритуалы соблюдаем купание, кормление. Наверное ещё не время
04.11.2022
Катя , читала, что укладывать нужно в период с 18 до 20 часов, нам в 19 прям хорошо заходит, но мы и встаем рано.
04.11.2022
Лола, она в 7 бывает хорошо засыпает, но просыпается через 1.5 -2 часа и гуляет...
04.11.2022
Своя комната и кровать Время бодрствования и дневные сны в 3 месяца