Переход на один сон
СонМамочки,помогите!
не понимаю,переходит ребенок на один сон или нет. До «перехода» подьем в 7:30-8:00. Первый сон в 11:00-11:30 и до 13:00,чаще всего 1,5 часа спит сама. Второй сон начал постепенно сдвигаться и вместо того что бы лечь в 16:30,она ложилась в 17:00-17:20 и я будила ее в 18:00. В ночь уходили в 22:00. Но как только мы начали практиковать один сон наше утро начинается в 6:00-6:30. А уход на ночь в 20:00. Она спит ночь всегда 10 часов.Получается у нее все равно два сна будет только теперь подьем раньше намного. Что делать? Подскажите пожалуйста! Может еще рано,может будить с первооо сна через 40-60 минут и второй сон пораньше будет и с него тоже будить? Нам 16 месяцев(1,4года)
Элина Бру
2 сна в идеале иметь до 15-18 месяцев, тогда ребенку комфортнее, чем слишком рано переходить на 1 сон, но вы уже в этом промежутке. если ребенок начинает неохотно уходить на второй сон, то можно попробовать ограничивать первый сон 1 часом. пока идет переход на 1 сон - это нормально, что укладывается раньше, и что встает раньше, недели 2-3 может колбасить, и может быть то 1 сон то 2, потом режим наладится и длина бодрствований\сна устаканятся
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Элина Бру, я ее даже разбудить не могу с первого сна,она просто не просыпается,я даже ограничить сон не могу 😄
15.12.2022
Ответить
Элина Бру
Кристиночка Семёнова,
засоня, значит в глубокой стадии сна спит )) а цикл сна у вас все еще по 40 минут или уже больше? тогда будить на 40 минут можно пробовать. утром отдохнувший ребенок после ночи, 40 минут сна должно хватить до следущего. или да, переходить на один сон уже начинать )
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Элина Бру, еще какая😄да вот буду пробовать будить через 40 минут
16.12.2022
Ответить
Светлана
Моему 1г 3м и 2 сна. Встаёт в 8, первый сон в 11-30 до 13,если надо бужу. Второй 16-30 до 17-30, тоже бужу. В ночь уходит около 22. Думаю, ещё так месяца 2-3 точно будет.
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Светлана, вот точно так же,только второй сон у нас начал сдвигаться🤷🏻♀️попробую будить с первого сна,час максимум давать спать и может второй как раз получится
15.12.2022
Ответить
Елена
рано вам, на мой взгляд. у нас тоже месяца 2 кое как умещались 2 сна, будила и с 1,и с 2 снов. в 1,6 только стали спокойно выдерживать 1 сон
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Елена, да? А как перешли потом? Просто стал больше гулять? А спали потом сколько один сон?
15.12.2022
Ответить
Елена
Кристиночка Семёнова, да, как то выросло вб. в положенное время сна спать не хотела, начала укладывать на сон в районе 13.
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Елена, наверно вы правы,оставлю пока что два сна,и мне лучше😄а по сколько спали два сна?
15.12.2022
Ответить
Эльвира Юсупова
Подъем в 7, начало дневного сна в 12.30(через 5.5 часов), уход в ночь в 9. Дневной сон 2-2.5 часа.
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Эльвира Юсупова, моя больше 1,5 часов не спит,я попробовала один раз сдвинуть сон дневной,она легла в 12:00 и проснулась в 13:40. И потом до 20:00 часов она не спала,просто мотала головой когда я хотела ее положить спать.
15.12.2022
Ответить
Эльвира Юсупова
Кристиночка Семёнова, ну с первого раза длинный сон вряд ли получится ) а во сколько она в тот день встала?) надо считать время от пробуждения. Мне кажется 2 сна в таком возрасте очень много, день растягивается. Лучше сделать более продолжительным ночной сон, он качественнее
15.12.2022
Ответить
Кристиночка Семёнова
Эльвира Юсупова, когда сделали один сон она проснулась как и всегда в 8 утра,но если я убираю последний сон то она встает в 6 утра так как ложится в 20:00
15.12.2022
Ответить
Художница со стажем
Вам скорее первый сон двигать надо на попозже. Но мой старший сам перешёл на 1 сон. Младший сейчас тоже иногда спит 1 раз. Если вам комфортно режим с 2 снами оставьте пока его
15.12.2022
Ответить