Про то, как мы налаживали режим+регрессы сна

внимание, много текста)
Просто решила поделиться, с какими трудностями мы столкнулись и как их решали. Может быть кому-то будем полезны 😊

С роддома ребеныш был на гв, нас хватило на две недели.. Не спал никто в семье, он постоянно был голодный, плакал, грудь эту мусолил и засыпал, через 15 минут просыпался опять с криками(к слову, у него нет уздечки под языком, даже подрезать нечего и поэтому было тяжело сосать. Поэтому и не наедался. Но тут не об этом). С мужем приняли решение попробовать дать смесь. Ребенок тут же уснул крепким сном и проспал 3 часа! Никогда такого не было. Ну и в тот момент решили, что ИВ быть. И вот с 2х недель ребенок спал ИДЕАЛЬНО! Ночью кушал 2 раза, и отрубался дальше(21:00-9:00 длилась наша ночь). Примерно в 1.5 месяца ребенок скинул одно кормление и кушали мы уже один раз. Все было отлично, я даже не представляла, что ребенок может так хорошо спать, ибо еще до рождения я настраивала себя на бессонные ночи. Режим мы соблюдали всегда, но допускали погрешности, и на ночи это никак не влияло. (Как говорят консультанты по сну «если хорошие ночи-значит все ок с режимом»). Наступает день-Х, нам исполняется 3 месяца, и мы идем в этот же день на прививку. Придя домой, ребенок превратился в сущий кошмар. Его невозможно было уложить вообще! Он выгибался, орал, пищал. Я все списала на прививку, и мы просто ждали пока пройдёт. Но когда прошла неделя, я начала понимать, что здесь явно что-то не так. Ребенок все так же с боем засыпал, точнее отрубался уже просто от бессилия(к слову ночи все так же были хорошие!). Продолжали ждать. Прошла еще неделя, и испортились ночи. Ребенок начал просыпаться, ерзать, плакать. Но и тут я заметила изменения в его характере засыпания. А именно: начал не отрубаться за секунду и впадать в быструю фазу сна(с полуоткрытыми глазами), а лежал, теребил мою руку, смотрел, прикрывал глаза, открывал глаза, закрывал глаза и через минут 5 только засыпал. И до меня дошло, что это, мать его, тот самый регресс, о котором все говорят. Длилось все это мракобесие до 4.5 месяцев. Ну я уже вроде и успокоилась, ребенок засыпает сам, без криков. Но тут новая проблема, начались сны пятиминутки. И их было на день по штук 15. Я уже просто закалебывалась постоянно его укладывать спать. Решила, что нужно что-то менять. Написала девочке, которая очень хорошо понимает в детских снах, так сказать консультант на личном опыте. Оказалось, проблема была в том, что у нас было первое бодрствование очень коротким, ребенок не успевал устать(хотя признаки были, он прям вырубался на ходу), потом сон в 20 минут из-за не соблюденного вб , а потом опять вб короткое получалось из-за короткого первого сна(ему не хватало сил, чтобы больше погулять). Попробовали мы увеличить вб и вуаля-все отлично. Ночи восстановились, дневных сна стало 4. Примерно в 5.5 мы скинули 4 сон, ребенок сам просто его вытеснил за счет увеличение вб. По сути, мы даже и не заметили, как он отпал. На трех снах мы были почти до 8ми месяцев. Как я поняла, что пора убирать сон? Очень просто. Начались ранние подъемы и длина ночи в 9 часов , а не как положено-10. (Всегда спали с 21 до 7, а тут в 6 утра - привет) Пробовали сделать 2 сна, но ребеныш не тянул вб в 4 часа, от слова совсем. Ладно, неделю мучались с ранними подъемами и пробовали постепенно увеличить вб. За неделю увеличили и перешли отлично на два сна.
Но в 8.5 нас достиг второй регресс сна. испортились ночи. Стонет по ночам, ерзает, с бока на бок переваливается. Спать хочет, но с сквозь сон хнычет. И вот уже две недели мы боремся с этим регрессом. И наконец-то сегодня я заметила изменения в засыпании. Ребенок начал не просто лежать и теребить мою руку, спокойненько лежать смотреть и призакрывать глазки, постепенно засыпая, а скакать по кровати, становится на голову, а потом просто резко ложиться и отрубаться сам. Вопрос, сколько мы будем еще мучаться с ночами и регрессом конечно остаётся актуален, но хотя бы понятна причина, от этого как-то легче 🤞😅