Режим в 2 месяца - реально ли?
Режим дняДочке почти 2 месяца, полностью на ГВ. Хочу наладить какой-то маломальский режим, понимая, что в этом возрасте он нужен больше родителям, чем самому ребёнку 🤷🏻♀️
Ночной распорядок у нас чёткий: купаемся в 21:00, потом гуляем и едим до 22:00, затем я отдаю ребёнка мужу на укачивание, а сама иду на боковую. Малышка засыпает всегда по-разному - тут уже от животика зависит (у нас только газики, коликов нет), просыпается на покушать стабильно в 2-3 и 5-6 часов. Иногда пропускает первое кормление, специально не бужу.
А вот днём начинается полный хаос: спим то 2 часа, то 30 минут, то вообще не спим. На груди висим постоянно, ни о каких даже 2-часовых интервалах речи не идёт. За временем бодрствования слежу и стараюсь укладывать при первых признаках усталости, но всё равно чёткого ритма сна и бодрствования нет.
Да, ляля совсем крошечная. Требовать от неё жизни по режиму я не собираюсь. Однако полюбопытствую у опытных мам: есть ли смысл запариваться с режимом до первого регресса сна? Если да, то как всё правильно организовать?
Лучший ответ
Диана Ли
Нет, все время жили по режиму ребёнка, так проще и спокойнее ребёнку, до года примерно. Потом когда останется 2-1 сон будет более-менее режим.
22.01.2023
Ответить
Ксю
Диана Ли, но ведь у ребёнка начинают в какое-то время работать внутренние часы? Или вот эта фиганда с рандомными циклами сна/бодрствования реально длится до года?..
22.01.2023
Ответить
Диана Ли
Ксю, у ребёнка до года то скачки роста, то зубки, то умелки перетренировал и может утомиться раньше чем ваш режим, вы его будете будить по будильнику или укачивать, когда он ещё не наигрался? Ради чего ? Дети разные, ориентируйтесь на особенности своего - так проще.
22.01.2023
Ответить
Ксю
Диана Ли, конечно не буду) Но детям, говорят, нужен режим, чтобы полноценно отдыхать и хорошо расти. Поэтому пускать всё на самотёк не хочется.
22.01.2023
Ответить
Яна
Нет, нету. Даже не до регресса. Нормальный режим ближе к году появляется, когда остается 1-2 сна. До этого все очень быстро меняется
22.01.2023
Ответить
Ксю
Яна архитектура и дизайн, ох, мне хотя бы какой-то режим, не говоря уже о нормальном! 😃
22.01.2023
Ответить
Яна
Ксю, режим это поспал, поел, погулял и так по кругу. Высчитайте количество дневных снов и от них отталкивайтесь. У вас их должно быть 3-4сейчас. Моему старшему 2 и планировать что-то бесполезно. Просто привыкла уже, стала гибче. От детей особо не жду предсказуемости.
22.01.2023
Ответить
Ксю
Яна архитектура и дизайн, в том-то и дело, что по нормам мы вообще никуда не вписываемся. Я даже на календарик со снами плюнула уже. Если спать по полчаса и не спать столько же, то к ночи явно больше 3-4 снов наберётся 🙈 Но вот гибкости родительство учит, в этом вы бесспорно правы!))
22.01.2023
Ответить
Яна
Ксю, нет, сон может быть 30 мин или 3 ч, но вб от этого не укорачивается. Даже дрема на груди это сон. Если сны в течении дня короткие, ребенок просто раньше уйдет в ночь. Как правило к 2м месяцам ежедневное количество снов уже определено. А длина этих снов изо дня в день будет разной и в 2м и в 2 года. Строгого режима не будет никогда.
22.01.2023
Ответить
Катерина
С первым парилась, со второй уже нет) и знаете жизнь прям облегчилась))) чётко у нас только отход в ночь, в 20.30 купание и спать, у обоих
22.01.2023
Ответить
Ксю
Катерина, спасибо! Видимо, пока стоит отпустить ситуацию и оставить только вечерние ритуалы на сон как единственный островок стабильности. Интуиция так и подсказывает)
22.01.2023
Ответить
Художница со стажем
По опыту с первым скажу не запаривайтесь. Пусть спит тогда когда спит. Для них и 30 минут сон. Тем более интервалы 2х часовые между кормлениями держать не должна.
22.01.2023
Ответить
Анастасия Лаврищева
Ксения, о режиме, конечно, еще не говорим, но есть ритм дня, его можно выстраивать. Главное понять индивидуальные нормы малыша и опираться на них, но прям четкости не будет - снов еще много, длительность снов всегда разная. Не делайте сны дольше 2 часов, не убирайте слишком рано, как Вам кажется, лишний сон. До 4 месяцев невозможно ни к чему приучить, главное достаточность сна.
22.01.2023
Ответить
Анастасия Лаврищева
Девочки, меня зовут Ася, я консультант по сну, кому интересно, можете написать мне в л/с, я отправлю ссылку на чат в телеграмм-канале, где я размещаю информацию по детскому сну и детско-родительским отношениям.
22.01.2023
Ответить
Дарья
До 4 месяцев даже не пыталась что то выстроить, хотя было тяжело, ребенок в ночь уходил около 12-1 ночи, а я жаворонок, обычно в 9 уже ложусь, после 4 месяцев стала сдвигать режим и следить за временем бодрствования сейчас дочке 5 месяцев, +- режим сформировался вполне комфортный для меня и неё
22.01.2023
Ответить
Ксю
Дарья, даа, я тоже во время беременности стала жаворонком. Поэтому в десять вечера пупс на муже, а я в постельке 😃 Так хоть немного выспаться получается. Спасибо за ваш опыт!
22.01.2023
Ответить
Jimmy Vatko
Не вижу смысла) я вообще не следила за временем дневного сна и сама специально никогда не укладывала. С 4 месяцев режим сам стал вырисовываться.
22.01.2023
Ответить
Ксю
Jimmy Vatko, вы меня прям обнадёжили, спасибо! А то я сама любитель жить в каком-то понятном режиме, поэтому первые месяцы материнства выбивают из колеи хаотичной сменой событий 🤪
22.01.2023
Ответить
Фредерика
У нас режим появился только после полугода, до этого также только ночь была относительно стабильна, днём только 2 часа сна на улице в движущейся коляске можно было спрогнозировать с 2 до 4. И всё, в остальном сны по 20 минут и по 40, не больше, при абсолютно рандомном времени бодрствования...
22.01.2023
Ответить
Ксю
Фредерика, ух ты, до полугода так колбаситься - это какие нервы нужны 😳 А так да, прогнозируемый сон пока тоже случается только в коляске на улице. Плохо, правда, что зима эта дурацкая за окном: пока недовольного пупса оденешь, пока с коляской по лестницам поскачешь - уже задолбаешься и захочешь обратно. Так что я пока ленюсь гулять каждый день...
22.01.2023
Ответить
Фредерика
Ксю, помню, после месяца ребенкиного я поняла, что нервный срыв близится и с тех пор жила с пробуждения до прогулки, с прогулки до прихода мужа🙈 было настолько выматывающе, что гулять ходили и в - 25, лишь бы эту передышку получить... Хорошо, хоть лифт в доме есть, а то б наверное швы быстрее разошлись🙈
Вообще точно не помню, определённость появилась, когда 3 сна стало дневных, но в какой точно момент это случилось не помню, но после полугода точно
22.01.2023
Ответить
Ксю
Фредерика, ох, сочувствую! У нас пока не настолько критично, вроде, ребёнок относительно спокойным уродился. Главное, вовремя титьку в рот сунуть 😂 Вчера и сегодня деть показала новый фокус - уснула сама в мостике на сон (или как там правильно?), без груди и укачиваний, поэтому я и задумалась о режиме. Но, видимо, рановато ещё)
22.01.2023
Ответить
Фредерика
Ксю, когда у меня дочь впервые проспала днем дома 3 часа подряд, заснув самостоятельно, я уже была готова врача вызвать😂 правда таких акций с длительностью до года всего штук 5 было.
Ну и с 4х вроде месяцев ушли окончательно на ив, там уже грудь не решала ничего, да и бесило меня это дело😅 может с гв реально чуть проще успокаивать)
22.01.2023
Ответить
Ксю
Фредерика, зато от груди как от ассоциации на сон тяжело отучить - так умные тётеньки на всяких курсах говорят. Правда, в их мире и дети какие-то слишком идеальные 🤔 Я завидую ИВ-шникам немного, если честно) Мне бы тоже хотелось больше свободы в плане своего тела...
22.01.2023
Ответить
Фредерика
Ксю, у нас с бутылкой было всё то же - ассоциация на сон, только с возможностью мне уйти😂 и то не всегда. Но где-то в районе года-полутора с этим уже можно что-то делать достаточно комфортно для всех участников (по моему опыту).
Но с грудью на самом деле гораздо удобнее - колики, истерики, что угодно можно ею успокоить. С ив так не канает - надо держать интервалы, соску дочь не особо признавала, в итоге если орёт, то пляши как можешь😅
22.01.2023
Ответить