Переходить ли на смесь 3 после года?

Всм доброго времени суток, ребенку скоро год и я стала задаваться вопросом о переходе на третью ступень. Но я читала,что тройка менее калорийная. Поскольку малыш ночью просит поесть два раза, несмотря на хорошее питание в течение дня, боюсь,что ночью придется чаще кормить его и он не будет наедаться. А также не совсем могу понять отличие между второй и третьей ступенью, почему тройка уже молочко? Стоит ли переходить на нее? В интернете вижу разные мнения, кто-то говорит обязательно, кто-то говорит,что это лишь маркетинг. Поэтому хочу услышать опыт других, а также тех кто хорошо разбирается в смесях и ив. Переходили ли вы? Если да, то как быстро по наступлению года? Стоит ли это делать вообще? Всем спасибо