Помогите подкорректировать режим
СонСынок с 4 до 6 месяцев засыпал вночь с 20.00-21.00. Больше недели это время съехало 22.15-22.45 Сейчас режим ориентировочно такой:
8 утра подъем
10.30-11.00 первый сон
13.30-16.00 второй сон
18.30-19.00 третий сон
Второй сон сегодня был 13.30-16.30 После 19.30 покушал и сладко заснул. При перекладывании пробудился, начал хныкать, теперь глазки. Взяла к груди, минут 5 почмокал, открыл глаза и уже давай болтать. Ребенок недогулял или перебился просто сон из-за неудачной попытки переложить?
Лучший ответ
Оксана
Здравствуйте! Слишком длинный второй сон, нужно будить, больше 2-х часов подряд не нужно давать спать днем в этом возрасте. Тогда у вас сместиться и третий на пораньше.
Вообще дневной сон 3-4 часа в общем.
Нам 6 месяцев, режим такой +\- полчаса:
7.00 - подъем
9.20 - 10.00 1 сон
12.20-14.20 2 сон
16.30-17.10 3 сон
20.00 - на ночь
ВБ варьируется от 2 до 2.30, смотрю по состоянию человека, перед сном гуляем до 3х часов:)
Удачи вам!
31.01.2023
Ответить
Александра
Время бодрствования растет. Возможно скоро придется отказаться от третьего сна, потому что ночь будет по-тихому сдвигаться ближе к полуночи. У нас так было когда-то с четвертым сном, потом он ушел и ночь начиналась раньше на час-полтора
30.01.2023
Ответить
Алина
В 6 месяцев можно уже убрать 3 сон. Лучше погулять,поиграть, сделать свои процедуры и в 8 вечера или ближе к этому времени укладывать. А из за того,что у вас час - два перед ночным сном,ребёнок не может устать и от этого режим сбился. У нас тоже такой был режим. После ребёнок сам дал понять,что до 7 спать это отбой через 3 часа минимум. Поэтому убрала 3 сон, можно 2 сон немного продлить до 5 и то если лег спать позже обычного
30.01.2023
Ответить