8 месяцев. Ложится спать в 20:00. Отучивать?
СонНе знаю даже как быть. Ситуация такая, что не высыпаемся все, но сын спит чётко по графику. В ночь сам без укачиваний и всего прочего уходит в 20:00 и просыпается в 6:30-6:45. Ночью спит беспокойно, но я уже смирилась, может когда-то что-то изменится.
Стоит ли как-то бороться, чтобы ложился позже? Все дневные сны у него тоже чётко по графику. Минута-в-минуту, можно часы сверять. Бодрость - 2,5-3 часа и потом по полчаса 4 сна.
Вот страшно рисковать и сбивать систему. Раньше ложился в 21:30, но когда перевели часы начал в 19:00. Потом сам это выровнял до 20:00.
Не давать спать хотя бы до 20:30 пыталась, но он просто никакой. И так последние 2 часа капризный, видно, что день вымотал активный. Падает мордахой в кровать и все уже с 19:30. Уложить на полчасика попробовать? Боюсь, что в ночь уйдёт...
Вроде так благодарна, что он сам засыпает и всегда в одно время, с другой стороны сложно рано вставать и уснуть в 8 не могу
Лучший ответ
Vastu Home
Ложитесь ь спать в 22 и очень спокойно будете вставать в 6 самостоятельно безо всяких будильников!
Дети, они молодцы. Чувствуют природные ритмы и живут в соответствии с ними. Нам надо у них учиться.
21.02.2023
Ответить
Анастасия С
Aditi Vastu, я в 21:30 ложусь, но пока трудновато вставать в 6, потому что ночи с частыми пробуждениями. Он много ворочается, а я не научилась уходить в глубокий сон... но это уже моя проблема, не его
21.02.2023
Ответить
Эльвира Кузнецова
Я бы на вашем месте тихонько радовалась такому самостоятельному сыну и держала кулачки😁 моя мечта - чтобы мой засыпал сам, хотя тоже режим чёткий по времени всегда. Единственное, может вам попробовать ДС склеить? Сделать 2 но длинных, вы пробовали их продлевать? Мы тоже спим циклами по 40 минут, но они легко продлеваются, получается 2 ДС по 2 часа. И то, что ваш сын уходит в ночь в 20 -это отлично, в это время самая активная выработка мелатонина, самый крепкий сон и полезный.
22.02.2023
Ответить
Нэсти
Моя в 19:00 уходила в ночь. А вставала в 4-5 утра😅Пытались двигать сон. Вечер в истериках, а подъем такой же ранний. Ну нафиг. Приспособилась. В 7 вечера её укладывала,до 22-23 часов могла кальян покурить под сериал, красоту наводить,читать и тд. Не по дому крутиться,а именно время в кайф проводить. Потом ложилась спать (из-за ранних подъемов уснуть не было проблемой). Но когда она вставала в 4 утра,я,конечно,проклинала весь белый свет. В её утренний сон часов в 8-9 утра спала с ней. Там то было всего 20-30 минут , но именно они позволяли мне продержаться до вечера.
А сейчас моей кобылке почти 6 и её хрен уложишь. Мы можем начать укладываться в 21 час и к полуночи все ещё не спать. С теплотой вспоминаю её укладывания в 19:00🤣Правда она теперь и утром (в выходные) спит до 10. И на удивление,в сад нормально встаёт без истерик.
Не понимаю,как так у детей все быстро меняется 🙈
21.02.2023
Ответить
Best mammy
Боже сам ложится режим по минутам, а вы недовольны )) есть дети не способные вставать поздно утром, как моя дочь. Я ее клала и в 22 и в 23, а подъем все равно четко в 7 утра. Поэтому мое спасение это ранние укладывания, в вашем возрасте могли уйти в ночь в 18:45-19, весь вечер свободный 🥳
21.02.2023
Ответить
Juletta
У Вас хороший режим, везде пишут, что такой и должен быть. У нас другая проблема: ребенок ложится в 00:30, встаёт в 11:00-11:30. Я сама сова, мне такой режим очень удобен. Ребенок, видно, в меня. Самое раннее засыпание у нас было в 22:30, но это уже в прошлом. Да, у нас все высыпаются, но переживаю, что мы будем делать, когда в садик пойдем.
21.02.2023
Ответить
Марина
Режим хороший :) модно потихоньку сдвинуть на 30:30, чтобы попозже утро начиналось. У моих тоже четкий режим, я сдвигала по 5 минут каждые 3-5 дней, смотрел на по состоянию. Получилось :) был даже период, когда спали с 20:30 до 9 утра
21.02.2023
Ответить
Фрося Бурлакова
Это же хорошо, физиологичный режим для детей - засыпать в период с 18.30-20.30 и просыпаться до 7.30.
21.02.2023
Ответить
Юлия
У моего сына такой режим с 8-9 месяцев. Сейчас 1,9. Все так же. Даже если его держать до 23, он все равно встанет в 6.30🥲я смирилась.
21.02.2023
Ответить
Марина
У моего до года был тоже ранний подъем 6-6.30,я сова мне вообще тяжело было,но во сколько я бы его не уложила в 20.00-21-22 подъем от этого одинаковый оставался,только бонусом ещё капризный невыспанный ребенок,поэтому ранние укладывания спасали,отбой с 19.30 до 20.00 до года,после года как раз зима была и темно и стал спать до 8 утра,но отбой в 21 уже был,ВБ увеличилось,вот сейчас 2 года, вообще спит до 9.00-9.30 в сад не ходит еще и мне кайф с утра поспать,отбой в 22-22.30,пару раз до 10.00 спал,но тогда без дневного сна был,а так есть дневной сон
21.02.2023
Ответить
Елена
хороший режим, да и вообще его наличие. Тут радоваться надо. Дочка жаворонок, до 5 лет во сколько бы не ложилась(от 20 до 24) все равно подъем всегда был с 6 до 6 30. потом переросла и теперь встает в 8(если в садик не надо)!!!!
21.02.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.