Переутомление ли?
СонПривет мамам! Нужен совет. Дочери 4.5 месяца. До недавнего времени укладывались на дс так: 1.30 гуляем-ритуал-1.40 укладываемся. Не так давно начались непродлеваемые сны, пару раз были недогулы на момент укладывания-красные флаги того, что вб увеличилось) сдвинула все на 10 минут вперед, гуляем 1.40, в 1.50 укладываемся. После сна больше часа гуляем 1.50. Засыпает идеально, за 5-10 минут, спит отлично. НО: от вб к вб стала будто все больше и больше уставшая. Бывают глазки «медленные» уже с часу вб, может задремать на бутылочке в середине вб. Что это? Переутомление? Но ведь вб сделала больше не просто так: стало трудно укладывать и сны не продлевались. Как думаете, почему так может быть?..
Анастасия
Вы пишите про красные флаги того, что вб увеличилось. А что это за флаги, скажите пожалуйста 😇
16.11.2023
Ответить
Вера Сова
Анастасия , здравствуйте) 1) долгое укладывание на сны в любом настроении. Ключевое-долгие, более 20 минут. 2) непродлеваемый сон 35-40 минут, пробуждение с которого в хорошем настроении.
16.11.2023
Ответить
Вера Сова
Анастасия , просто запомните, как факт: если укладываемся дольше 20 минут на какой-то один или все сны, наблюдаем 2 дня и увеличиваем вб на 10 минут перед такими снами до тех пор, пока ребенок не начнет засыпать привычным способом за 5-20 минут. У моей дочери однажды вб скакнуло на час вперед 😅ну мы укладывались по 40 минут, я сразу на 20 минут увеличивала.
16.11.2023
Ответить
Лиза
Это регресс. Пройдет недели за 2. Моя после часа вб просилась спать. Я пару раз укладывала и она спала минут 15. Я поняла что это не тот расклад и укладывала так же через 1.50, как было. Вообще в этот период советую ориентироваться на таблицы, а не на ребенка.
13.04.2023
Ответить