начал рано просыпаться

Поздно ложитесь и поздно встаете . Я бы начала будить не позже 8.
13.09.2023
Это он вам тактично намекает, что пора раньше ложиться)
13.09.2023
Какой режим, сколько снов?
13.09.2023
Cvetochek, раньше просыпался в 9-10 , дневной сон был в 1-2 спал 2-2.5 часа и все , второго сна не было , много раз пыталась уложить на второй сон но никак ( в ночь уходим в 22:00-23:00
13.09.2023
Ася, в год уже может быть без второго сна. Вам стоит выстроить правильный режим с примерно равными вб. Слишком позднее укладывание. Из-за этого поздний подъем. Замкнутый круг.
13.09.2023
Сон в 5 месяцев ... Как обучить ребёнка спать в своей кроватке самому? 6.5 месяца