Ваши малыши умеют склеивать фазы сна?
СонВсем привет! Про сны 40минутки все слышали и все сталкивались, я думаю🤯
Вроде как это из-за того, что малыши еще не умеют сами склеивать фазы/циклы сна. Спят 30-40 минут, затем просыпаются и если мамы нет рядом и она не успевает «продлить» сон (качанием, похлопыванием, грудью и т.п.) малыш просыпается. Как следствие, не высыпается со всеми вытекающими… Ну и ночью бесконечные пробуждения с требованием помочь продлить сон привычными ассоциациями.
Я вот не знаю как с этим бороться… Мои днём если я не рядом так и поспят 40 минут. Бывает, конечно, что сами продляются, но редко.
Как у ваших малышей с этим делом? Долго сами могут спать днём? Что-то делали для этого? Учили как-то или само собой с возрастом нормализовалось?
До 3ех месяцев мои могли спать по 2-3 часа без моей помощи. Потом в 4 месяца регресс сна и все сломалось.
Лучший ответ
In_the_dream
У меня были чертовы 40-минутки и днём и ночью в 6мес., помогло поправить режим (сократить общее число сна и увеличить общее время бодрствования), за неделю все начали спать - днём продление с моей помощью было ещё несколько недель, ночью дочь справлялась сама
16.11.2023
Ответить
Настасья
Нам помогало подбуживание и введение ритуалов на сон. Но это прям методом проб и ошибок, реально. Намучились конкретно с этими снами-коротышами. Со второй малышкой ничего не загадываю уже и не жду, что она «должна будет» по ГОСТу идеальных детей развиваться 😁 просто буду стараться принимать, понимать и не нервничать. А вообще, хочу ещё магниевую соль и масло ввести, может будет помогать в деле релаксации перед снами. Ну и себе внутрь, максимально 😅
16.11.2023
Ответить
Ольга
Если не чего не беспокоит( например зубы) то один дневной сон 2-2.5 часа ,а второй минут 40,но я ее стараюсь со второго сна сама будить ,иначе вечером потом танцы с бубном. Ещё сейчас я ее укладываю укутав в плед и открываю окно заметила что так спит прям крепко,ей тепло но при этом дышит свежим воздухом
16.11.2023
Ответить
Olga M
Мой после года иногда мог проспать 1,5 часа. А так и в 1,6 мог через 40 мин подскочить. Но я всегда с ним спала, так что это не было проблемой. Вообще пока не отказался от ДС ему надо было чтоб кто то рядом был, иначе он просыпался.
16.11.2023
Ответить
Ксения
Моей 1.3 пока так и просыпается через 40 минут, приходится охранять ее сон))
16.11.2023
Ответить
Katia
Я не помню точно когда дочка научилась, но к 9 месяцам точно умела. Но у дочки в целом никогда не было проблем со сном, видимо в меня пошла :))
16.11.2023
Ответить
Ната Маркарян
Уже и к малышам придрались 😂😂😂. Да они посто вспомнили, что не решили задачу по теории вероятности, да еще и сопромат надо, вот и спят плохо!!!
16.11.2023
Ответить
СовсемКукус
Нет, дочка в 1,2 редко может склеить. Я уже и как только не пыталась: и полностью воссоздавал условия укладывания, и ширела, и гладила, и белый шум и т.д. Она или сама спит 1-10, но тогда на смене фазы сна даже не крутится, но это бывает редко и от чего это зависит не пойму, а если начинает крутится, то сон не продлить никак. Единственное, важно, чтобы засыпала очень спокойная и расслабленная, тогда шанс на длинный сон выше. Сын научился склеивать фазы только с переходом на 1 сон. Может, и у дочери так будет.
16.11.2023
Ответить
Марина
Ирина Иванченкова, скорее всего да, еще маленькая дочка у вас для этого навыка. Кто на одном сне и по 3-4 часа спать могут. При переходе на 1 сон все таки ребенок взрослеет и нервная система устаканивается.
16.11.2023
Ответить
СовсемКукус
Марина , тут как повезет. Сын дневной больше 1,5 очень редко спал. А у дочери из-за коротких снов никак на 1 не перейду. Вроде и можно уже, но не тянет она время бодрствования. Жду и подстраиваю под ребенка, всему свое время.
16.11.2023
Ответить
Анна
Сын месяцев до 8 сам не мог склеивать, я помогала днем всегда , хоть будильник можно было ставить ровно 40 минут и он просыпался , я или ложилась к нему, или шикала, или по попке хлопала или гв, в продлении нет ничего плохого это нормально, главное использовать разные методы чтобы не было одной четкой ассоциации на сон, месяцев с 8-9 спал уже сам по долгу , а с 11 вообще засыпать стал сам, по началу лежала обнимала , гладила , жалела и потом привык , научится спать обязательно , такой этап просто
16.11.2023
Ответить
Марина
Анна, ну вот моим 10 почти, у меня и закрадываются мысли, что может уже пора самим продлеваться… но пока не могут (((
16.11.2023
Ответить
Зульфия
В таком возрасте едва ли малыши умеют спокойно переходить из фазы в фазу самостоятельно. Мой не умел, вообще что то отдаленно похожее на режим сна появилось ближе к 9-10 месяцу, до этого спал как бог на душу положит, пыталась конечно продлевать но не всегда получалось. Опыт моей сестры показывает что можно вообще не продлевать и не париться. У нее дочь спии по 20мин, редко продлевается и нормально ,не выспвшаяся но что поделаешь,такой сон изначально
16.11.2023
Ответить
Марина
Зульфия Бодак, моим почти 10, стараюсь соблюдать режим, насколько это возможно. Поэтому сижу рядом в дневные сны пытаюсь продлевать… не всегда получается.
16.11.2023
Ответить
Зульфия
Марина , а, я что то не не посмотрела возраст ваших, только по тексту подумала что где то 4 мес)) ну смотрите сами, я тоже сидела сторожила,но меня это выматывало,сама спать не могла от расстройства сна,нервничала что и кушать допустим не могу приготовить и время просто уходит я и отдохнуть не могла, в общем с ожидаемым ребенком планирую так не делать,посмотрю как пойдет конечно,тут уж не мне решать как показывает опыт) сейчас уже два, года, порой в плохие ночи до сих пор без моей руки и шикания не может дальше спать, всё рандомно как то
16.11.2023
Ответить
Марина
Зульфия Бодак, да, меня тоже бесит что отойти не могу от них. Но понимаю, если поспят 40 минут, то режим полетит, будут капризные, в ночь придется раньше укладывать и как следствие раньше проснуться утром. А это тогда вообще все полетит 😣 поэтому караулю, надеюсь на лучшее и верю, что научатся когда-то сами.
16.11.2023
Ответить
Ольга Тарбаева
Марина , здравствуйте. Вы не помните чем у вас закончилось тогда? Поделитесь пожалуйста
26.07.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.