Режим дня в 3,5 месяца🤔

У вас очень много сна и очень мало бодрствования) ребёнок просыпается в 6, так как выспался. И переложить не можете, так как мало бодрствования и из-за этого сон поверхностный. Последний сон перед ночью 40-50 минут лучше делать всегда, чтобы не сбивать сон перед ночью. ну, и увеличивать суммарное бодрствование за день, сокращать сон)

Моему тоже 3,5 мес, режима вообще никакого, не вижу смысла и пытаться даже не буду, запоминать время все по графику, на себя времени не останется, если выставить график еды и сна, это просто издевательство над ребенком, это грудной ребенок, он ведь может и раньше проголодаться или позже и со сном тоже самое, тем более когда он спит 5 мин или 15 как у меня или бывает 40 мин всегда по разному , сейчас как по мне графики ни к чему, вот постарше станет начнет выдерживать большие интервалы между едой и бодрствовать дольше будет, тогда можно попробовать не понимаю как другие могут по графику убаюкать ребенка, как почитала, аж много вопросов возникло. Мне самое главное ночной сон, так как и мужа будить не хочется(на работу в 6 утра встает) и сама поспать люблю, так что с 12 ночи и до 11 утра не даю ему проснуться, сиську в рот и здраствуйте единороги, по максимуму тишина и темнота, вот темнота на первом месте, а то быстро проснется если посветлело, хавать ночью по разному просит, первый ночной дожер в 2 часа и в 3 и 4 или 5 или 7 часов бывает(каждая ночь как что то новое), выспавшаяся мама-добрая мама, потом в течении дня спит и ест когда захочет, днем спит раза 5-6 тоже по разному от 5 мин до 50 мин максимум, кормлю всегда лежа, а то с рук потом его не выкинуть, от перекладываний просыпается, да и укачивать часами не хочу и так горбатая как собака. гулять не ходим.

7 подъем, 8 спать, 8.40 подъем, 10 еда и сон, 10.40 подъем, 12 сон, 14 подъем и еда, 15.30 сон, 16.40 подъем, 18 еда и сон, 18.40 подъем, 19.40-20.00 сон, 22 еда, 5.00-6.00 еда. Часто бывает что в 18 засыпает в ночь, но это если днём много перегуливала. Спит только в своей кровати, не качаю, учу СЗ, сны не продлеваю, вообще не гуляю, ночью не просыпается

У нас примерно так: 9 утра подъем (кушаем, переодеваемся, играем). Я стараюсь максимально выдержать время что б утомился. В 11 ложимся на первый сон. Если дома то 2 часа сижу стабильно рядом иногда беру на ручки, в идеальном варианте гуляем до 13:00.. В 13 кушаем и до 15 опять играем. Второй сон у нас долгий с 15 до 17 или на улице или под моим присмотром дома. В 17 кушаем и до 18:30- 19:00 опять спим. В 19 подъем, играем моемся, в 21 едим и уходим на ночной сон. Ночью тоже просырается поесть обычно часа в 3.

В таком возрасте должно быть примерно 3 дневных сна. 1) примерно через пару часов после пробуждения мин 40 2) сон в обед , 2- 3 ч 3) вечером мин 30-40 В остольное время как то отвлекать, играть. В обед лучше спать на балконе с открытыми окнами . Нужен свежий воздух, заметила если не погулять на улице, то истерики.

Естественно с таким режимом вы не будете спать больше

Нам чуть больше двух месяцев и тоже спим только с грудью. Если укладываю без груди, то с диким криком. Задаюсь тем же вопросом.. От ребёнка не отхожу вообще: пока бодрствует - памперс поменяй, на животик положи, пообщайся и тд, а сон - либо на руках, либо на груди.

Попробуйте сделать последний сон короче. Мы начали в 5 мес работу с консультантом. Она объяснила, что последний сон может урезать ночь. Мы спали около часа, а нужно было микросон в 20 мин делать. Но у вас другие нормы сна! Точно подсказать не могу, но вероятнее всего, что последний вечерний сон урезает ночь)