Режим дня
Режим дняДевочки помогите , никак не получается ребенку сделать нормальный режим дня 😭😭😭каждый день всё по разному получается, как я не старалась ничего не выходит, а ночью так вообще каждый час просыпаемся на протяжении месяца , ребенок не высыпается вовсе жалко его 😒как вы своим деткам налаживали режим дня ?
Лучший ответ
Виктория
Честно говоря, не понимаю вообще как можно не наладить режим 🤷♀️ну просто кладете спать и кормите в одно и то же время. У нас чёткий режим последние месяца полтора, раньше ерзал туда-сюда+/- час.
Я этого дневного сна (2 штуки) жду как манны небесной. Это мое личное время, когда я читаю, занимаюсь спортом, лежу в ванной с 12 до 14 и с 17 до 18 (примерно). Если просыпается раньше, то кладу его потом все равно по режиму, спать раньше не даю, кормлю тоже всегда в одно время, потому что себя мне жалко! Я хочу спать, есть, купаться нормально, а не в зависимости от ребёнка
16.02.2024
Ответить
Gu_voice
Виктория, со скольки месяца можно уже режим вводить? Нам ещё 3 месяца, какой ещё режим, всё скачет да плавает
16.02.2024
Ответить
Виктория
Gu_voice, да в 3 месяца и не было никакого режима, и в 4 не было, спал да ел. В 5 начал выстраиваться сам, ребёнок все делал по своим потребностям, а я подогнала в режим. У нас в полгода еще 3 сна было, ближе к 7 месяцам осталось 2 сна и четкий режим появился
16.02.2024
Ответить
Виктория
Gu_voice, хотя после 4 месяцев можете попытаться и 3 сна в режим вогнать, у нас он просто плавал, то был сон, то нет, это дестабилизировало
16.02.2024
Ответить
Gu_voice
Виктория, вот и у нас сон плавает, всегда по-разному спит, а бывает вообще фиг , как итог перегул и истерика перед ночным сном
16.02.2024
Ответить
Юлия
Виктория, и у меня такая же беда. Дочке в понедельник год будет. Всю зиму борюсь никак не вернуть ее график. Она засыпает на ночь в разное время, то в 23.30, то в 00 с чем-нибудь, а может и после 1 или 2 часов ночи уснуть. Соответсвенно и утром просыпается в разное время. Отсюда и дневные сны в разное время, и количество времени сколько она поспит тоже .. то 40 минут, то 2 часа или 2.5. Отсюда разное время уход на вечерний сон. И я уже не знаю как с этим боротся
16.02.2024
Ответить
Виктория
Юлия, а почему не будите утром в одно время? Почему позволяете все сбивать, ну поорет день, но в дневные сны начнете укладывать по расписанию и соответственно ночной тоже
16.02.2024
Ответить
Виктория
Юлия, если мой проспал 40 минут днем вместо 2х часов, то я его все равно не буду укладывать раньше 🤷♀️вот и все
16.02.2024
Ответить
Юлия
Виктория, просто если моя проспит 40 минут, например как сегодня проснулась в 13.20 значит вб 5 часов уснет примерно в 18.30, так и вышло уснула в 18.15. А если бы поспала 2 часа, то проснулась в 14.40, соответсвенно и уснула бы на вечерний сон в 19.40 или в 20, вот так у нее все прыгает .. зависит от того сколько когда она спит
16.02.2024
Ответить
Elena
Вы на гв или ИВ? Мы были на ИВ, но в 8 месяцев отказались от смеси. Подъем в 8-9 утра, дальше завтрак, гуляем,гигиена. Через 3 часа в 11-12 часов дня спать на 1.5-2 часа, дальше встаём не позднее 14-00, опять гуляем, обедаем, и спать не позднее 17-00 на час, максимум до 18-00 (может встать и раньше). Едим творог/фрукты и опять гуляем до 20-00 плюс минус. Дальше купаемся, в 20-30 или в 21-00 едим кашу, ещё бодрствуем полчаса-час и в период с 22-00 до 22-30 отбой. И спим до 8-9 утра. Как то так)
16.02.2024
Ответить
Эйфория
Elena, примерно такой же режим дня. Мы на гв. Единственное если подъем вдруг ранний, например в 7 или 6.40, то снов может быть 3. Покороче.
А так режим как будто свой прочитала)
Ещё ночью правда просыпается до 7 раз. Иногда до 4,5. Но это же гв)
16.02.2024
Ответить
Юлия
Elena, и у меня такая же беда. Дочке в понедельник год будет. Всю зиму борюсь никак не вернуть ее график. Она засыпает на ночь в разное время, то в 23.30, то в 00 с чем-нибудь, а может и после 1 или 2 часов ночи уснуть. Соответсвенно и утром просыпается в разное время. Отсюда и дневные сны в разное время, и количество времени сколько она поспит тоже .. то 40 минут, то 2 часа или 2.5. Отсюда разное время уход на вечерний сон. И я уже не знаю как с этим боротся
16.02.2024
Ответить
Elena
Юлия, нам завтра год😁но мне такой режим подходит в принципе, хотя я бы сдвинула на час пораньше. С удовольствием бы вставала по утрам в 7-30 или в 8-00. И соответственно в ночь в 21-30 бы уходили. Муж говорит надо вставать по будильнику, а мне так жалко его будить. Плюс ещё когда встаём рано, сын не высыпается и капризничает, если не доспит. Но пока вот такой режим. Либо же дневные сны ограничивать, тем самым подбивать время. Я только такой выход вижу
16.02.2024
Ответить
Юлия
Elena, я пробовала ее раньше будить. Будила наверное минут 15 или 20, слезы, так спать хочется, пытается заснуть хоть сидя хоть как .. я ее и к себе на руки и в игрушки .. ну никак не разбудить, в результате отнесла обратно в кровать и там она спала дальше сколько хотела. Одно утро она проснулась в 8, я этим воспользовалась .. а в результате на ночь уснула в 1.15 ночи и на следующее утро проснулась в 10.20. Вообщем вот так и плавает уход на ночь каждый день при чем и подъемы утром .. и я никак не могу добится чтобы было каждый день примерно одинаково. Потому что как я прикинула ей мешает второй сон, потому что после дневного и вечерних снов она выдерживает ВБ 5 или 5.5 часов, а вот утром после ночи пока только 3.5 часа. Как только она это время научится выдерживать до 5 часов, останется один сон и должно быть все красиво.
Вот например: утром проснулась в 8 часов. Вб 5 или 5.5 часов .. значит дневной сон в 13 или 13.30 .. предположим спит 2 или 2.5 часа .. это где-то до 16 часов и последнее вб 5.5 часов и уход на ночной сон в 21 или в 21.30.
Поэтому и жду когда ж наконец один сон останется, и надеюсь что в таком случае все встанет на свои места
16.02.2024
Ответить
Lesya D
alisa alisa, у нас даже примерного режима дня нет , не получается его установить
16.02.2024
Ответить
Lesya D
Эйфория,дочка беспокойная очень с рождения , у нас 2 дневных сна (нам 9 месяцев ) первый сон спит 1,5 или 2 часа , второй сон может проспать 1 или пол часа , в ночь уходит в 22 :00 и просыпается всю ночь каждый час под утро может проспать 2 часа , встает обычно в 9 часов утра , сон у нас плавающий , может из за того что ночью просыпается часто , не высыпается и из за этого режим никак не наладится ? Я правда не знаю что уже делать с ней и как ей помочь
16.02.2024
Ответить
Эйфория
Олеся Мартынова, на гв?
Что значит просыпается?
Мой чуть ранее мог и 10 раз проснуться. Потому как на гв
16.02.2024
Ответить
Lesya D
Эйфория, мы на ив , укладываемся мы на ночной сон в 22:00 , проходит час и дочка просыпается садится в кроватке и плачем , я ее успокаиваю и она засыпает потом проходит час она опять просыпается и хныкает и такая ситуация до 6 утра , потом часа 3 поспит и 9 просыпается . ночью кушать она просыпается когда 2 раза когда 1 раз
16.02.2024
Ответить
Эйфория
Олеся Мартынова, так может зубы беспокоят. Я не думаю что из-за этого она прям не высыпается. Ну, мой так же только на гв. Вообще если 2 часа подряд поспит отлично. У нас 2 сна в основном. С 11-13 или 13.30 и с 16, 16.30-до 18 или 18.30. Отбой в 22 или 22.30 подъем в 8 или 8.30
16.02.2024
Ответить