Режим дня при 2 дневных снах
СонДобрый день. У кого детки 7-8 месяцев спят 2 дневных сна, какой у вас режим дня? Я думаю переходить ли нам на 2 дс, потому как 3-й дс стал проблематичным на укладывание. Было такое что после 2-го дс и до ухода в ночь не могла уложить. Хочу попробовать спать 2 раза. Загвоздка в том, что малыш просыпается не в 8-9 часов утра (так не было бы вообще проблемы сделать 2 сна), а в 6.30-7 часов. И раннего укладывания у нас тоже нет, уходим в ночь в 20.30-21. Вроде бы по часам 3 сна вписываются, но на практике 3-й сон уже тяжело идет. Если заснет, то спит, конечно, но уложить его это нервы стальные нужны
Vesnushka
Пора уже переходить на два сна, конечно. Скорее всего сам начнёт позже просыпаться. У нас примерно так было: подъем 8.00, первый дс 11.00-13.00 второй дс 16.30-17.30, в ночь 21.00
08.03.2024
Ответить
Анастасия
У нас два сна.
Просыпается в 7.00
10.00 - 12.00 первый сон
15.00-16 30 второй сон
20.00 - 20.30 на ночь.
Если у ребенка сны короткие дневные, то будет проблематично перейти на два сна.
В вашем возрасте у нас был третий "мерцающий" сон. Если два предыдущих были короткие, то третий был. Если длинные, то нет.
08.03.2024
Ответить
LiloLilo
Анастасия, спасибо. Сны дневные бывают длинные (2часа, больше не спит) и короткие (один цикл). Тогда тоже буду смотреть, где длинные оба сна, то 3-й сон убирать
08.03.2024
Ответить
Алена
Посчитайте вб, сравните с нормами и поймёте. У нас 2, но ранний уход в сон. Подьем в 6. Первое Вб 2,5 часа, 1 сон часа 2, 2,5. Втрое вб 3 часа, 2дс -2 часа. Спит 2 сон, например, до 16. Вечернее вб часа 4. Тогда уход в сон в 19:30, иногда в 20. Это я описала наш идеальный день, конечно.
08.03.2024
Ответить
LiloLilo
Алена, у нас не спит 2,5 часа.. прямо не знаю что делать. Мало 2 сна и много 3. Разве что все сны делать покороче
08.03.2024
Ответить
LiloLilo
Анастасия, вб 3 часа. Спит тут по разному. Либо 40 минут, либо полтора-два часа. Утром чаще всего спит 40 минут. Днем может и дольше
08.03.2024
Ответить
Анастасия
Olena, забыла вам ответить, у нас вб 3-3:30, иногда 4 недавно начало доходить
но на двух снах уже с 6.5 месяцев и сны часто короткие, один часто 30-40 минут, а второй бывает тоже 30-40 минут, но иногда проскакивает чуть больше часа. Встаем в 7:30-8, в сон раньше уходили к 20:30, сейчас передвинулось к 21:00
10.03.2024
Ответить