Частые просыпания

Если вы на гв, то ох нескоро еще 😥 моему 8 месяцев, до сих пор хочет в обнимку спать
06.04.2024
Olena, даже после завершения гв дочка у меня до двух лет просыпалась до 15 раз за ночь 😁 так что….
07.04.2024
У нас такое же поведение, только не спим в слинге. Тоже ерзает, руками машет, хнычет, крутится, хочет сделать переворот и тд. Ну я пробую щас ввести режим, качественно бодрствовать, чтобы уставал за день. Как будто стал спокойнее спать до 4-5 утра. Потом либо встает вообще 🤦‍♀️ либо ерзает. Но мы так на режиме дня 4 только, сложно выдерживать все по графику. Сегодня не смотря на все усилия вчерашнего дня, каждые 40 минут он будил меня, то поесть, то перевернется, то соску дай, то соску выплюнет, то руками машет. В общем жесть 😁 Я перекладываю, тоже обнимаю, держу ручку, тоже все тело затекает 🫠но как только вижу глубокий сон я отстраняюсь, отодвигаюсь.
06.04.2024
Ника, а сколько часов в день бодрствуйте ? И сколько спите ?
06.04.2024
Амина, плюс минус 11, а вы?
06.04.2024
Ника, примерно 10 Сон 3ч но мне кажется этого мало. А когда даю спать больше потом на ночной засыпает к 12
06.04.2024
Амина, а просыпается во сколько? Вы длинные сны в начале дня делайте, а вечером по 40 минут, например. У нас сон днём 3- 3:30, ложимся в 9, встаем в 7 (бывает в 5 🫠), но я обращалась к консультанту по сну, вот сейчас пробуем что-то наладить
06.04.2024
Ника, в идеале первый сон 2ч второй 1ч и что бы 3 был 30 минут( заканчивается в 5 и до 8:30 гуляем) но получается иногда 3ч в день иногда 2 с половиной. Иногда первый сон 2ч иногда 1ч. Я не могу это контролировать. Когда спала она в слинге я вставала начинала качать и продливала сон . И спала она как надо по часам. А сейчас вот начала отучать от слинга и теперь поспит сколько поспит.( главное что бы последний сон заканчивался в 5 иначе раньше 11 она не уснёт. Вот лежу как статуя сейчас не двигаюсь😂 Что бы подольше поспала. Между снами вб 2ч вот сейчас второй сон. Всего 2ч она за день поспала и как видите мне её придётся будить что бы мы 2 ч поиграли и с 4 до 5 она поспала🤪 Короче как повезёт
06.04.2024
Амина, да, сложно что-то контролировать 🫠😄 лежу как статуя и я сейчас 😁 иногда даже боюсь одеяло подтащить на себя тут любое движение бывает фатально У вас 3 сна, а у нас пока 4. И вб 2-2:20, у вас последние вб больше 3 часов, мы столько не сможем гулять
06.04.2024
Большие разрывы между дневными снами Сон на животе. Безопасно ли?