Поделитесь пожалуйста вашим режимом дня🙏🏼
Режим дняДевочки привет) Если не трудно, распишите вот как на моем примере, ваш распорядок дня. Хочу понять стоит ли что то скорректировать 🤔
6.20-7.00 подъем / 200 смесь
7.00-9.00 ВБ
9.00-10.00 1й сон
10.30 кушаем овощи или суп пюре 120 г +50 г пюре индейка/кролик, желток перепелиный
10.30-12.30 ВБ
12.30-13.00 2й сон
13.30 обед каша на молоке и фруктовое пюре (40г)
13.30-15.00 ВБ
15.00-15.30 сон на улице (1.5-2 часа)
17.00 200 смесь
18.30 творожок или фруктовое пюре
19.20 купание
20.00 смесь 200/ начало ночного сна
00.00 1е смесь 100мл
3.00 2е 80 мл
Анна
Поняла, что корректировать надо что-то мне 🤣🤣🤣 у меня ребенок сам себе график делает, как поспал, так поспал, как поел, так поел, я даже прикорм не каждый день дать могу, блин, мне стыдно теперь ахах я какая-то первобытная мать
02.07.2024
Ответить
LisenOK
В 7 месяцев резко увеличилось ВБ и наш режим полетел немного из-за того что 3 ДС стал слетать и я никак не могу пока пересчитать все заново) хотя по идее можно 2ДС сократить до 40 минут, но не знаю есть ли в этом смысл если все равно дальше будет переход с 3-х на 2 ДС
Последнюю неделю как-то так примерно +|- 30 минут
9:00-9:30 подъем и ГВ через 30 минут после подъема
9:30 - 12:00 ВБ (2-2,5 часа в среднем)
12:00 - 1-й ДС (1,5 часа)
13:30-14:00 1 прикорм: каша на воде (100 гр) с добавлением масла + фруктовое пюре (30гр)+ докорм ГВ (после добавления масла докорма стало меньше)
13:30 - 16:00/16:30ВБ (2,5 - 3 часа в среднем)
16:00-16:30 2-й ДС (1,5 часа)
18:00 2 прикорм: овощное пюре (100гр) + индейка/кролик (30 гр) + какой-нибудь овощ или фрукт кусочками
20:00 ГВ
18:00 - 22.00 ВБ (4 часа в среднем)
21:00 купание
22:45 ГВ
22:00 -22:30 начало ночного сна.
иногда проскакивает 3 ДС (30-40 минут в промежутке между 19.30 и 20.30 и тогда начало ночного сна сдвигается на 22:30-23:00
1:00, 3:00 и 6:00 - ГВ
29.06.2024
Ответить
Настенька
J Sha , примерно так было:
7.00 - подъем, молоко
7.00 - 8.30 - вб 1
7.30 - каша 150 мл
8.30 - 10.20 - 1 сон, молоко на сон
10.20 - 12.30 - вб 2
12.30 - 14.00 - 2 сон, молоко на сон
14.00 - 16.30 - вб 3
14.30 - овощное пюре 150 мл
16.30 - 17.30 - 3 сон, молоко на сон
17.30 - 19.50 - вб 4
18.30 - молоко
19.00 - купание
19.50 - уход на ночь с молоком, молоко ночью не контролировала, но пробуждений было 3-4 у каждой дочки
29.06.2024
Ответить
J Sha
Ят342 Он Т342, ну есть мелкие нюансы, они меня не не устраивают, просто хочу понять как у других людей.
29.06.2024
Ответить