Рано просыпаемся почему?

Скорее всего человек скоро увеличит себе первое бодрствование, будет ложиться на ДС попозже, он будет один, но длинный 2-3 часа. 6:40 - Это нормальное время для просыпания ребёнка. Физиологичное можно сказать. Конечно если ложитесь за полночь вас может не устраивать, но тут вариант только подстроится под ребёнка. Потому что ему тоже трудно. переходные периоды часто негативно влияют на психику и настроение. Либо ложитесь пораньше, либо ложитесь вместе с ребёнком на дс, чтобы дожить до вечера Многие создают режим искусственное, но мне ближе идти за ребёнком. У нас переход на один сон был несколько месяцев. Сначала случайно проскочил день на одном сне, потом несколько дней два. Потом снова Один сон, 2-3 дня с двумя с нами. В какой-то момент дней с одним сном стало больше чем с двумя и начал выстраиваться режим подъём примерно в одно и то же время уход на дневной сезон через шесть часов бодрствования. В этот период увеличивалась общая время бодрствования на днях с двумя снами. То есть в дни с одним сном максимум он выдерживал 12 часов, а с двумя снами доходило до 14. В этот период было конечно некомфортно что нет какой-то предсказуемости. Но это мои персональные трудности😅 для меня важнее было то что ребёнку комфортно он не взвинченный хорошо себя чувствует, крепко спит. И за счёт этого у нас не было ночных гуляний. Главная причина что дети начинают вставать ночью пожить это недогул. Когда мы рано переводим ребёнка на один сон у него просто нет сил дотусить положенное время. Этот недогул в течение нескольких недель и выливается в ночные тусовки, просто потому что за один человек недостаточно устал. Хотя к вечеру действительно может быть капризным засыпать на ходу

У вас не совсем хороший режим, в ночь ребёнок уходит слишком поздно, старайтесь не позже 21,ну и с двигать дневной сон на один в районе 13

Мой сын в таком возрасте и в 5 утра мог проснуться, и ложился в 21-22, сейчас почти 3 года с весны по конец осени спит до 9 утра, но на дневной сон бывает вообще не уложить А зимой спит часов до 11-12

Сон непонятный у вас мне кажется,мои спали уже 1р но 2-3 часа

Дневного сна сколько по времени?

Переходите на один сот потихоньку, сдвигайте время ближе к 13:00

Биологическая норма для малышей просыпаться с 6-7 утра, мы также просыпаемся

Переход на один сон. Тяните первое вб и кладите позже.