Просыпается в 5 утра

Попробуйте увлажнитель на ночь ставить? Это и правда из-за сухого воздуха. Я сама рядом с кроватью держу 1,5 литровую бутылку с водой и просыпаюсь и ночью, бывает, и под утро попить. Бывает, от сухости горло болит, пока не попью. Может, у вашего так же?
26.10.2024
Екатерина, спасибо за совет!
26.10.2024
У нас так младший сын просыпался в 00.25 наверное на протяжении Месяцев 9 точно. Каждую ночь. Можно было сверять часы. Сейчас перестал. Почему так было не знаю.
26.10.2024
Может воздух очень сухой и в горле от этого дискомфорт. Ну и пусть пьёт воду, потом же спит дальше.
26.10.2024
Victoria, да, но переживаю, что как привычке будет ((
26.10.2024
Режим дня в 5 мес как у вас обстоят дела? Сон в 9 месяцев