Ночной сон
СонЗдравствуйте, девочки! Прошу помощи тех, кто сталкивался с данной проблемой.
Ребенку 9 месяцев. Последние 2-3 недели тяжело уложить на ночной сон. Ритуал перед сном такой: купание, кормление кашей (бутылочка). На руки и грудь, Легкие покачивания. Обычно засыпала без проблем минут за 10.
Теперь нет. Выкручивается, выгибается, и постоянно трогает лицо руками, то трет глаза, то просто лупит как будто себя по лицу.
Кладу на кровать с рук, вертиться с боку на бок и минут через 20 засыпает.
Режим дня такой. Подьем в 7:30
1 ДС в 10-10:30
Спит минут 40
Второй ДС - 14:30
Спит от 1,5-до 2 часов.
Отбой в 20:30.
На дневные сны укладывается без проблем.
В чем причина такого поведения? Ребенок повзрослел? Как себя вести? Прошу ваших советов и мнений!
Лучший ответ
Танечка
Мало бодрствования, ребёнок вырос, укладывайье позже. 10 часов вб, я посчитала, попробуйте укладывать в 21 - 21.30
07.11.2024
Ответить
Ольга
Танечка, пробовала, тоже самое. Спать кладу по признакам усталости. Буду пробовать тогда бодорствование увеличивать
07.11.2024
Ответить
Анна
Ольга , я одно время неслась сломя голову укладывать сына, если глаза потёр или зевнул и по полтора два часа бодалась с ним. А это оказывается могли быть зевания и от скуки, что скорее всего.
Режим скорее всего нужно скорректировать
07.11.2024
Ответить
Ольга
Анна, это тоже пробовала, отвлечь получается только вечером и днем, с утра очень тяжело отвлекать, чтобы сон потянуть.
07.11.2024
Ответить
Анна
Ольга , с утра и не надо. Проблема же только с уходом в ночь? Утром самое короткое вб, следующее подольше, самое длинное перед ночью. Продлите последнее вб. Может 10 мин лишних нужно, может полчаса, может час... Можно при ночнике уже что-то спокойное делать
07.11.2024
Ответить
Jasia
Анна, поддеживаю!! допускала эту ошибку с первой дочкой. Чтобы потянуть вб надо перейти в другую комнату, дать еду или интересную игрушку и если ребёнка ничего не оживит, тогда да, возможно готов спать. Но как показывает практика чаще мы хотим их быстрее уложить а они зевают от скуки, от тусклого света, от духоты и тд.,
07.11.2024
Ответить
Виктория Максимовских
У дочки уже один дневной сон с 13:00 до 15:00. Ночной с 21:00 до 8:00. Но если на руках не хочет, а в кроватке, пусть и вертясь, засыпает, то пусть так и спит, не обязательно укладывать на руках. А трёт лицо, потому что хочет спать.
А вообще, может и правда пересмотреть режим для, может ребёнок действительно у вас тоже готов к одному дневному
07.11.2024
Ответить
Ольга
Виктория Максимовских, мы только недавно перешли с 3 снов. К одному не готова абсолютно. У нас была ранишь проблема с дневными снами, они были все по 40 минут. С переходом на 3 сна стала днем спать лучше, а когда на 2 перешли, то вообще замечательно.
07.11.2024
Ответить
Виктория Максимовских
Ольга , дочка тоже резко перешла с трёх на два и сразу на один
07.11.2024
Ответить
Наталья
Нам тоже 9.5м и последнии недели полторы столкнулись с такой проблемой. С рождения в ночь укладывались 21.30,сейчас ни в какую, может и до 23.00, несколько дней вообще только после 24.00 укладывались, причём в полнейшей тишине и темноте, часы пришлось даже отключать, что б не горели. То-ли зубы лезут, то-ли скачок роста, не могу понять, может меркурий с луной что то делят. Ещё грешу на массаж, но опять таки наоборот должен сон улучшится по уму. Пробовала и один сон оставлять, будила раньше с утра, обычно просыпается 8.30,увы...Так и ночью спит ужасно, крутится ворочается постоянно,хнычет.Походу надо это пережить, но первый раз за 9м с таким столкнулись.
07.11.2024
Ответить
Ольга
Яковлева Наталья, тоже самое. Ночь тоже хуже спит, ворочается, чтобы уснуть требует грудь. Чмокнет и дальше спит.
07.11.2024
Ответить
Jasia
Смотрите, второй сон, перед последним бодрствованием перед сном должен быть короче первого, так вы увеличите тягу в ночь. Первый у вас сон коротышка с вероятностью в 90% потому что короткое вб, тяните дольше. Первое вб в принципе задаёт весь день.
07.11.2024
Ответить
Ева
У меня ребенок так же тяжело сейчас засыпает.Бывает пару дней нормально ,а потом снова по 30 минут укладываемся.
Нам 1 год и 3 месяца.
07.11.2024
Ответить
Ольга
Ирина, получается так, что с утра самое короткое 2,5 часа, продлить тяжело,
Далее 3,5 часа
И последнее самое длинное 4 часа перед ночным сном.
07.11.2024
Ответить
Ирина
Ольга , может быть ребенку как раз не хватает этих 20 минут? Мои дети где-то с полу года орут, когда берешь на руки перед сном. Мы с ними ложимся в кровать где-то за 40 минут до сна. При ночнике листаем книжки, они ворочаются и засыпают. Вот как вы описываете, ведут себя при не догуле. Начиная с вашего возраста мы бодрствуем 10:30-11 часов. Раньше было 3, 4 и 4 часа, последний месяц 3, 3 и 4,5. Еще, я бы первый сон попробовала бы продлевать. Мне кажется, 40 минут маловато. Лучше бы 1,5 и 1.
07.11.2024
Ответить
Ольга
Ирина, первый сон когда как получается продлевать. Чаще не получается. Буду стараться наращивать время бодорствования
07.11.2024
Ответить
Ирина
Ольга , вы попробуйте за 40 минут - час приглушить свет и перейти на какое-то расслабляющее времяпрепровождение. И посмотрите по ребенку. Пусть скачет в кроватке. Мои носятся как оголделые, а потом в момент обрубается. Может быть таким образом получится понять, недолгую или перегул.
07.11.2024
Ответить
Ирина
Ольга , вам рекомендуют перейти на один сон. Вы смотрите по ребенку, но один сон не рекомендуют до 1,2.
07.11.2024
Ответить
Ольга
Ирина, нам и не выдержать будет один сон. Она с утра орет спать хочет, ничем не отвлечь.
07.11.2024
Ответить
Ирина
Ольга , тогда не продлевайте первое. Пусть бодрствует, как комфортно, а потом в течении дня понаблюдайте как будет укладываться. Может быть ребенок сам выстроит себе режим комфортный, вот у нас так и получилось. Мои иногда сейчас тоже первое 2:40 бодрствуют и просятся спать. Хотя, когда-то и 3,5 бывало
07.11.2024
Ответить
Ольга
Ирина, ну вот у меня тоже бывает первое долго гуляет. И часов в 11 может лечь. Но такое редко бывает.
Насильно никогда не клала, всегда смотрела по Ребенку, когда начинает лицо тереть и «залипать» , хныкать, то кладу спать.
Никогда с ночным не было проблем, а тут вот так стало.
Думала вдруг ребенок руки перерос) и хочет сам засыпать😀
07.11.2024
Ответить
Ирина
Ольга , все возможно))) сны это вообще загадка 😅 только наладишь, опять что-то новое… вообще, у нас такое было летом, и я перевела на два сна. Недавно опять началось, но я сама не готова к одному сну, поэтому корректировала, как могла. Пока все гладко 🤞
07.11.2024
Ответить