Режим сна в год

Девочки, ситуация следующая. Ребенку год. Ушел на один ДС. Но теперь с ночным беда. Может уйти очень поздно и очень долго проспать.

Всегда на ночь укладываем в 21 и просыпается где-то в 7-8 утра. Сейчас стал в 22-23 засыпать и спать до 9:30-10:30. Стабильно просыпается в 5 утра, поест и дальше ложится спать. Что делать? Как вернуть режим с 21 до 8? Утром спать здорово, но и в 23 уже самим хочется спать, а не с ребенком прыгать перед сном.

Или может все это временно, пока он перестраивается на 1 ДС?