Регресс сна в 8 месяцев ?
СонБуквально с неделю все кувырком! Собирались переходить на 2 сна,ВБ уже становилось 3-3,5 часа. В ночь уходил в 20:00. Сейчас же сны стали по 40 минут,это максимум,из-за этого ВБ сократилось до 2 часов и не о каких 2 снах речи не идёт . В ночь уходим сейчас в 19:00,спим до 7 утра с частыми просыпанмями. На все сны ложится хорошо и моментом отрубается. Почему так резко все испортилось???
Елизавета
Как мне писала консультант пернход нп 2 сна постепенно с чередованием 2/3/4/2 снов. То есть долгое время каждый день разное количество снов, которые в свокупности дают всегда одну и ту же сумму
10.01.2025
Ответить