Сон

Какой у вас ритм дня ? Обращайтесь - помогу наладить
23.01.2025
Яна, спим в сутки 13-14 часов. Три дневных сна 40-60 мин, общее время дневного сна 3-3.5 часа. Встаём пол 7, вб 2,5-3 часа, отбой в 8-9 часов вечера.
23.01.2025
Виктория , попробуйте такой ритм дня Утренний подъем 6.30 Первое ВБ 2 часа 1дс с 8.30 до до 9.15(45 мин) Второе ВБ 2часа30 мин 2 ДС с 11.45 до 13.15(1,5 часа) Третье ВБ 2 часа 30 минут 3 ДС с 15.45 до 16.30 Четвертое ВБ 2 часа 20 минут Далее уход в ночной сон в 18.50-19.00 Цифры примерные, нужно опираться на признаки усталости малыша Для персональной стратегии налаживания сна приходите на консультацию 🙂
23.01.2025
Яна, пробовали примерный режим. Через 2 часа с криками уходит на сон, не нагуливается. И в 7 нам рано ложиться, мы просыпаемся потом часов в 12 и играем, либо в 4 подъём
23.01.2025
Виктория , если ребенок уходит в сон с криками значит это перегул , а если в хорошем настроении готов бодрствовать перед сном тогда недогул.
23.01.2025
Яна, при нашем нынешнем режиме в сон мы уходим легко. 5-10 мин и он засыпает. Проблема только в том, что он швыряется во сне сильно и просыпается.
23.01.2025
Виктория , попробуйте укладывать в спальном мешке
23.01.2025
А он прям просыпается когда шоркается?мой ночью вошкаться начинает перед тем как есть поесть надо, но он это во сне делает и ест во сне, тоже два раза ночью кушает. Моему 5 месяцев .
21.01.2025
Екатерина, шоркается, начинаю придерживать его, чтобы не проснулся. Если не придержу в большинстве случаев просыпается, когда плачет с открытыми глазами, когда с закрытыми.
21.01.2025
Виктория , когда просыпается кушать, пока я навожу он плачет и окончательно открывает глаза, но когда начинает кушать, засыпает, но опять же, заснул и начинает швыряться
21.01.2025
Самостоятельное засыпание Откуда взялся 4-ый сон?