Переход на 1 сон в 9 месяцев с поправкой на лето

Лучший ответ

Кажется, ребенок перегуливает и от этого плохо и мало спит, копится недосып и тд. Попробуйте уменьшить раздражители и «отоспать» его (знаю, сказать проще, чем сделать;)
03.06.2025
Belizian, если бы это резко происходилл, то я бф согласилась. Но он мало спит с 3 месяцев, потому и написала предысторию. Про плохо спит вообще вы решили, я не писала про это. Спит хорошо и дневные сны и ночи, а вот если время ВБ уменьшать, то спать будет плохо, ночью просыпаться. При недосыпе ребенок капризный и т.д (с недосыпом я сталкивалась, когжа в 7 месяцев он бодроствовал под 13 часов и знаю как он выглядтт и отоспать его было легко - 3 дня и он снова был в хорошем расположении духа, но ща он вырос и еще лето) У меня ребенок счастлив и тусит, поосыпается со всех снов с отличным настроением. Возможно сложно поверить в то, что такой маленький много бодроствует. Но по комментариям я вижу, что такие дети бывают и для них это норма
03.06.2025
Мы начали переход в 1,2, и то в 1,4 бывают дни с двумя снами. В 9 месяцев даже представить себе не могу, как ребенок может так долго тянуть ВБ.
03.06.2025
Софья, я вот тоже не представляла, когда он в 4 месяца ВБбыл 2 часа каждое и 4 сна. До сих пор удивляюсь и переодически возвращаюсь сюда, чтобы понять, что я не сошла с ума. Но вот по комментариям вижу, что наш не единичный случай. Имеются дети с такой малой потребностью
03.06.2025
Я держала два сна до победного (до года, после я уже не смогла уместить два сна), в районе 10 месяцев происходит ложный отказ от второго сна (увеличивается ВБ, так сказать, регресс сна очередной). Тут нужно понимать, будет ли ребенок тянуть 5-6 часов ВБ и длительность сна должна быть хотя бы около 2-х часов, не меньше. Плюс сейчас да, лето, солнышко рано встает, и детки вместе с ним. Если ребенок нормально засыпает на дневные сны, я бы не торопилась сокращать. Попробовать, конечно, можно, детки все разные, но как бы хуже не сделать.
03.06.2025
Александра , да с одной стороны тоже хочу держать 2 сна. Вроде и ночи хорошие. Но мысленно в 5 утра выйти хочется толькл в одном направлении - в окно. До года я точно не протяну. Но еще месяцок думаю попробовать. Дальше я знаю что начнется - подьемы уже не в 5, а в 4 утра. Было при сбросе 5 сна А как переходили на 1 сон ?
03.06.2025
Александра , ну вот сегодня первое ВБ он прогулял 4:30, а дня 3 назад послкднее ВБ 4:50. Нам хуже, нам надо чтобы первое ВБ 5:30, а второе 6:30. Такая себе задачка
03.06.2025
Елизавета, ну смотрите, допустим, ребенок встал в 5 утра, ну потянете вы его до 10 утра, поспит он у вас 2 часа, а дальше что? Он у вас в ночь будет уходить в 19:00 (это максимум, если тянуть), и может утро еще раньше начинаться. Палка о двух концах.
03.06.2025
Александра , ну я не убеждаю Вас ни в чем. Но суть в том, что он сейчас не тянув ложиться в районе 10, встав в 5-5:30. Интересен опыт других. У меня есть понимание как сбрасывать сны. Режим подготовки, режим чередовантя, 20 ти минутки и тд Мне важен опыт других и узнать у кого во скодькл переходили
03.06.2025
Елизавета, так вопрос в чем тогда? Пробуйте один сон, я сужу по своему ребенку. В 10 месяцев, когда она протестовала и не хотела ложиться спать на второй сон, я пробовала делать один, через 3 дня поняла, что ребенок не тянет. И начала возвращать с боем и четким расчетом времени второй сон. В год ребенок был уже готов, и мы спокойно перешли на 1 сон. Вопрос именно в ВБ, если с подъемом в 5 утра ребенок сможет лечь на 1 дневной сон в 11 часов и будет спать до 13-14 часов, а далее спокойно дотянет до 20:00, то тогда нет проблем, пробуйте. Дети-то они разные все.
03.06.2025
Александра , страшно. Ну как и при всех сбросах. Всегда разница колосальная просто. При сбросе 3 сна разница была в целый час в одно ВБ, а тут вообзе в 2
03.06.2025
Елизавета, на самом деле да, это непросто, и очень много факторов влияет, это и способность держать ВБ, и умение склеивать фазы сна и спать длительное время. Потерпите месяц, в 10-11 мне кажется там будет вам попроще произвести переход .
03.06.2025
Елизавета, не знаю, терпеть ранний подъём в 5 и ждать, когда ребенок сможет тянуть ВБ от 6-7 часов (как малоспящие дети). Потерпеть до года, там день будет идти на убыль, дождик, может, деть начнет впадать в зимнюю спячку и спать дольше + уже будет уверенно держать ВБ, и тут как раз один сон и наладится. С ранним подъёмом и коротким ВБ на один сон нереально, либо ребенок должен спать ночью часов 11.
03.06.2025
Александра , при ппреходе я использую чередование 1 и 2 сна буду как и с другими снами. Там действительно один день ночь 11 часов, а другой 9,5. Еще есть 20 ти минутные сны
03.06.2025
Александра , я пока в стадии отрицания что в 9 месяцев на 1 сон. Но вижу что тут дети переходят в таком возрасте
03.06.2025
Елизавета, лучше вас никто не знает вашего ребёнка, в первую очередь наблюдайте и отталкивайтесь от его потребностей. Дети разные пробуйте , если ребенку будет не комфортно в новом режиме вы поймете сразу .
03.06.2025
Я убрала 2-ой сон , как начались , вот такие вот подъемы. А позже укладывать не вариант? Нормы бодрствования у всех свои, как и сон. Нет чутких графиков, моя вообще дольше 10 часов, ни когда не спала, а старшая дрыхла и по 13-14. Младшая может и раньше 10 часов сна встать, но это вообще не мое, я сова, укладываюсь в 2-3 ночи. По тому, у нас в комнате блек аут 100%. Иначе встанет с петухами)
03.06.2025
Warwara, да я слежу с 3 месяцев за ВБ. Дважды работала с консультантом по сну (первый раз при регрессе, второй при сбросе 3 сна). Она уживилась, но сказала что да он малоспящий. Нормы нажо смотоеть на 3-4 месяцв вперед. Тоже такая петрушка дольше 10 часов не спит ночь. Если позже укладывать, то встает все равно не позже 6. Этл у него тоже физиологический подьем. За 9 месяцев жизни ни разу не вставал позже 6:20. А вот уже месяц 6:20 кажется сказкой 😀
03.06.2025
Елизавета, блин, вот пытаюсь вспомнить, когда у моей так было…и не могу, но думаю в этом возрасте. Потом в 7:20 начала вставать . Когда стала укладывать в 21:30-22:00 стали спать до 7:45-08:30. Сейчас , очень редко, может поспать до 21:30 , но это бывает ооочень редко) иногда долго спит , когда болеет , когда ночь очень беспокойная. P.s видать мой мозг был в таком стрессе от таких подъемов, что просто решил стереть это из моей памяти, чтоб я родила третьего ребенка 🤣и в дурку легла.
03.06.2025
Дочери скоро 9 месяцев, начала в мае просыпаться с рассветом. Я сначала корректировала дневными снами, но вот буквально 2 дня она спит утром 30 минут и около 15 часов так же, потом бодрости вагон до 22х. Пришлось старшему режим поменять. Вот тоже буду на 1 сон переводить с 12 до 15. Старший сын с 10 месяцев на 1 сон перешёл.
03.06.2025
Чмяк-мняк, бодрости вагон под вечер - это да!!! Капец просто. Мы под вечер умираем, он вообще нет 😀
03.06.2025
Чмяк-мняк, вот мне кажется накладывается сезон - лето. Они спать начинают меньше видимо
03.06.2025
Елизавета, световой день и жаворонки живут ориентируясь по нему 😅
03.06.2025
Чмяк-мняк, а как переводили старшего? Чередовали 2/1 или сразу ?
03.06.2025
Елизавета, я его пыталась сначала укладывать 2, но это были истерики/крики/просто потраченные нервы. Потом начала оттягивать до 12 часов бодровствование и в 12 он быстро засыпал, до 15 часов. И так у нас режим закрепился, сейчас сыну 2.5 спать ложиться с 13 до 15. Дочь сейчас буду тоже так же укладывать, потому что у меня сил нет в 5 вставать и в 22 в сон уходить, учитывая что днём мы не спим полноценные сны. И ей все равно весело, а я разбита 🫣
03.06.2025
Чмяк-мняк, понимаю Вас. В 5 утра мне хочется выйти в окно. Мне кажется должен быть какой-нибудь малышковый клуб малоспящих детей.
03.06.2025
Ну, у нас тоже самое. 8,5 мес. Подъем в 9 утра, потом бодрствуем до 14-15:00, после чего уходим в дневной сон на час-два. И дальше снова бодрствуем до 22:00. Также малыш всем доволен, не капризничает, в сон легко уходит сейчас.
03.06.2025
DLuts, ооо я нашла единомышленников. А как перешли с 2 на 1 сон? Чередовали или резко в несколько дней?
03.06.2025
Елизавета, вообще оно само. С рождения мы уходили днем гулять в коляске, и у него там был его "большой" дневной сон. По 4-5 часа мог на улице спать! И немножко утром и вечером, по полчаса-часу, не больше. И просто с возрастом вот утренний и вечерний сон сами сокращались, первым отпал вечерний, а два других стали "усыхать". Щас утром часов в 12 может отрубится минут на 10-15 и все. А большой дневной сон просто потихоньку сокращался. В ночь всегда уходили в 10-11.
03.06.2025
DLuts, и ночь 11 часов. Это ли не счастье Но в совокупности получается у Вас 13-14 часов сна. У нас где-то 12 часов сна. Ночь 10 часов в норме у нас
03.06.2025
Елизавета, ну это правда все колеблется. Мы ещё ночью просыпаемся один раз на поесть))
03.06.2025
DLuts, о, я со своим малоспящим решила нет. Хватит этих ночных кормлений. Иначе я вообще с ума сойду Как педиатор сказал что в целос ребенок нояь без еды может обходиться, убрала ночные кормления. Но вот кстати у нас вот в субботу и сегодня не просыпался вообще ночью. Толькл в 5:30 подьем😀
03.06.2025
Елизавета, ой не, я лучше в 4 утра покормлю, чем подъем в пять))) плюс мы на ИВ, у меня с ночи бутылка готова, даю, сын за минут 10 ее выпивает, и спим дальше, не напряжно.
03.06.2025
В 9 месяцев не представляю, как это один сон. Но все дети разные. У сына был в год переход с 4 на 3 сна🙈 у дочки в год был переход с 2 на 1. Раннее пробуждение - дааааа. Это лето. У обоих детей так. Да, чем позже укладывает - тем раньше встаёт, плюс не высыпается. Не надо так. Можно попробовать вообще пораньше уложить, но тут как вы чувствуете. В год мои ложились оба в 19-19.30
03.06.2025
Яна, нее, я знаю про ранние укладывания, но это для тех у кого длинная ночь. Мой ребенок больще 10 часов ночи не спал с 3 месяцев (толькл при сбросе 3 сна было 10:30). Это тоже проходиди, когда укладывали в 19:00-19:30 а он вставал в 4:30-5 часов. До мая отбой был в районе 20-20:20, но сейчас если он в 20:00 встает в 5. В том то и дело чтл высыпается. Я думала может не высыпается, смотрела неделю, но ему хоть бы хны
03.06.2025
Елизавета, у нас ровно та же картина. Согласна с Вами полностью, ранние укладывания - для детей, которые ночью спят как бобры по 12 часов. Если я своего сейчас уложу в 19:30 спать, то он встанет в 4. Ложимся в 20:30-21:00 и кое как досыпаем до 6-6:30. Как я задолбалась это словами не передать с такой короткой ночью, но увеличить ее не получается никаким образом. Уже перепробовал все. И сокращать ДС и увеличивать и тянуть ВБ. Бесполезно. Ночь 9:30-9:45. Максимум 10 (это прям праздник).
03.06.2025
Яна, как бобры) посмеялась.ну вот да видимо теперь это и наша жизнь - 09:30-09:45
03.06.2025
Яна, вы везунчик в год с 3 на 2 сна 😀😀😀 У меня проблема в том, что помимо ранних сброслв и время ВБ очень больщое, т.к. ночь тоже не длинная
03.06.2025
Яна, я думала гулять начнем - бужет больще уставать. Но как оказаллсь ребенок тоже вырос Теперь думаю ходить больше будет будет больще уставать. Но я на это надеюсь )
03.06.2025
Сон в 1 месяц Частые ночные пробуждения