Частые пробуждения 10 месяцев

Лучший ответ

Ночь - это отражение режима дня. Наверно у вас уже и ассоциации на сон закрепились. Но ассоциация может помочь в пределах 5 минут если режим верный. А если прмходиться часами, часто и тд, тогда не верный режим Очень много дневнонг сна. 2 сна по 2 часа в всовокупности 3,5 часа много. Или если не много, то 2 сон тояно не больше 40 минут должно быть. 3 часа ВБ очень мало для 10 месяцев Ребенок пересыпает и высыпается перед ночью и поэтому плохо спит. Постепенно ежедневно увеличивается ВБ 20-30 минут, убермте длинный сон 2 второй. Сделайте его 40 минут (но резко, также убирайте по 20-40 минут ежедневно).
10.06.2025
Нам 1.3 и до сих пор спит отвратно, спасает гв и совместный сон Также в вашем возрасте были 40 минутки Я пипец как устала за это время Проще работать блин
12.06.2025
Юлия, Полностью согласна 🤪
12.06.2025
А у вас совместный сон? Мы чуть вас младше. Поведение аналогичное. Дневные сны или на руках с титей, или в движущейся коляске. Ночной сон совместный, мама вместо соски: когда начинает ворочаться, просыпаюсь, даю грудь , спим дальше . Раньше ночью поворачивалась сбоку -набок «ко мне-от меня», теперь добавилось «в положении на четвереньках головой вниз» и «постараться завалиться на маму, положив свою голову на ее». Ясно, что последние две позы утопичны, в итоге садится в сонных раздумьях, приходится класть. Про «кидание ног» сейчас вспоминаю: так делала раньше. У нас дневные сны короче. Стараюсь не более 1,5ч последнее время. Второй на вашем месте я б однозначно сократила: ни к чему перед сном малышу высыпаться (это на своем опыте проверено). Как вариант- поменять длительность с утренним. А про 40 мин тоже есть такое: я читала , что цикл сна у детей 45 мин , и видимо, не получается самостоятельная «склейка» . Даже когда мы в коляске спим, примерно через 40-50 мин дочка ворочаться начинает (шишикаю и подкачиваю).
10.06.2025
Елизавета , мы как перешли на 2 дневных сна, в коляске перестала спать. А так тоже было 40 мин и все. Совместный сон, да. Вот и хочется научить склеивать циклы сна
10.06.2025
Знаете мы хоть и поменьше, нам 6 месяцев, но вот я заметила, даю витамин д...спим отвратительно, тут после регресса сна ещё спим плохо, но я как раз давала витамин д. Перестала давать дня 4 и стали спать намного спокойнее, и днем спит ттт и ночью, вертится конечно, но если раньше это было просто каждый час, то сейчас в основном это только под утро. Попробуйте не давать и посмотрите если будет лучше.
09.06.2025
La chica, можно попробовать, как раз лето)
10.06.2025
Увеличивайте вб, уменьшайте дневной сон. Для меня это спасение. График выверен по минутам 🙈 но только так дневные и ночные сны полноценные
09.06.2025
Natasha Cuptova, у вас какой возраст и режим?
10.06.2025
Лина, 8 месяцев. Ночной сон 9:20, дневной сон 1:50 (может и чуть меньше), бодрствование сейчас ориентировочно 12:45 . Как стала давать больше вб и меньше сна, дети стали хорошо спать, ночью 1-2 кормления и все, спят обе в своих кроватках, засыпают лежа рядом со мной за 5-10 мин
10.06.2025
Лина, я тут тоже писала пост по поводу снов. Оказалось многие мамы так делают и спасаются этим. Увеличивают вб максимально как могут, но при этом чтоб ребенок мог тянуть.
10.06.2025
Natasha Cuptova, за сутки получается прям мало спят. Не капризничают? Я ржу с табличных норм, где ребенок в 19:30 отправляется в ночной сон и просыпается только в 7:30
10.06.2025
Лина, да, я пробовала укладывать своих по этим нормам . Итог - ночью по 2 часа качаю их, днем спят по 30-40 мин. Из того что я смогла узнать за 8 месяцев жизни своих детей, есть дети с разными потребностями во сне. Есть много спящие, наверно им подходят эти странные нормы. Есть средне и мало спящие, таких большинство. Вот я ровно месяц держу детям вб на максимум их возможностей и не нарадуюсь жизни) Они капризные первое время, пока привыкнут. Особенно капризные первые дни потому что ночью плохо спят, а днем пытаешься вытянуть их вб. Но как только ночь налаживается, тогда и день становится отличный. И плюс не забывайте про откаты , такое может случится. Делюсь своим опытом и знаниями, может помогут вам чем то.
10.06.2025
Нам 1.4, уже давно не на ГВ, но ситуация примерно та же. Вышли на 2 ночных пробуждения, спит интервалами по 3 часа в среднем. Самозасыпание нам только снится)))
09.06.2025
Софья, уже 1,4 🤩 помню, только радовалась за ваш положительный результат после переноса))
10.06.2025
Нам 10 мес, спим так же, но только соску не берет) только грудь
09.06.2025
Ирина, у вас нет такого, что ноги бросает?
09.06.2025
Лина, нет, просто крутиться как жук
09.06.2025
Ритуалы на сон Сон 10 мес