Войти Регистрация
Подскажите, пожалуйста!
Режимы питания, полюбившиеся рецепты наших малышей. Как накормить малыша не желающего кушать и вообще стоит ли заставлять? Когда какой продукт вводить и сколько в граммах? И многие другие вопросы по питанию малышей этого возраста.
29223 участника, 15575 вопросов

Помогите с меню!

Девченки помогите! Пошел у меня второй период заморочки с меню... Первый был когда только вводила прикорм. А сейчас потихоньку перебираемся на общий стол, по крайней мере собираемся... :)
Щас у нас:
Завтрак: каша
Обед: овощи+мясо/рыба+макарошки
Полдник: творог+кефир+фрукты
Ужин: смесь
Так вот, как бы мне сделать так...чтобы все впринципе в дневном рационе было, ну может кроме смеси...и куда бы мне впихнуть омлет и суп?
Ну допустим...если на ночь кашу, а омлет на утро(ну не каждое утро соответственно) а суп куда воткнуть? Может сделать на обед, чуток супа и макарошки с мясом и немного овощей?
Блин всю голову сломала... :( нужна помощь!
Комментировать

Комментарии

Россия, Оренбург

Могу рассказать, как у нас. На завтрак  лучше давать  кашу, иногда можно омлет. На обед суп, иногда можно запеканку мясную с овощами. На полдник ряженку с печенюшкой, или фруктовое пюре. А вот про ужин я читала, что лучше мясо перед сном не давать. Поэтому у нас либо овощи ( брокколи, например), либо рыбка с овощами в пароварке, либо творожная запеканка. А еще мои детки любят макароны с сыром или вермишелевую запеканку с творогом. Рецепт очень простой, могу дать. А еще могу сказать, что очень подробно меню расписано было в журнале "Лиза.Мой ребенок" №10 (октябрь) за 2011 год. Там была вкладка с советами, какие блюда можно есть утром, а какие лучше вечером.

Ответить
Россия, Москва
Супер!!! Спасибо большое! :)
Да! Дайте рецепт!!! :)
Ох, где ж теперь такой старый журнал найти...хотя, можно попробовать...
Ответить
Россия, Оренбург

Я для запеканки беру продукты в количестве на глаз. Отвариваю вермишельку-паутинку, добавляю чуть соли, теплого молока и поляйца свежего . Отдельно творог смешиваю с небольшим количеством сахара и молочком ( если творог покупной "Тема", то в него не нужно добавлять молоко). Форму смазать маслицем сливочным, положить половину вермишели, сверху творог, накрыть все вермишелькой. Запечь минут 15-20. Получается запеканка, как в детстве в детском саду давали. А у меня многие подруги покупают этот журнал, там в каждом номере рецепты простые для маленьких деток.

Ответить
Россия, Москва
Отлично!:) нужно обязательно сделать! Спасибо! :)
Ответить
Россия, Оренбург

Кушайте! Пожалуйста!

Ответить
Μαρια 22 января 2012, 13:11
Россия, Москва

Я смесь уже давно не давала в вашем возрасте на ужин... Обычно перед сном у нас макароны/картофельное пюре/каша. А смесь в 22 ч в кроватке до засыпания.

Ответить
Россия, Москва
Ну ужин и смесь у нас как раз и получается прям перед ночным сном в 12. Он ест 4 раза в день...
Ответить
Россия, Москва

завтрак - каша или омлет

обед - суп с мясом

полдник - творог+фрукты+выпечка

ужин - овощи, макароны, картофель +мясо

Ответить
Россия, Москва
А ужин у вас восколько? И за какое время перед ночным сном?
Ответить
Россия, Москва

я поменяла ужин с полдником месяца 2 назад, когда оняла, что после сна он очень голодный и творога ему мало.

поэтому сразу после сна (в6вечера) у нас ужин, а в 9 вечера - творог, фрукты, блинчики (все, что есть короче).

в 10 - купаемся, в 10.30 отбой.

ночью не просыпается ни на поесть, ни на попить.

от смеси отказался наотрез в 11 мес.


Ответить
Россия, Москва
Хорошая мысль!!! Поменять местами... :)
Вы ранние) мой раньше 1ночи не ложиться :) поэтому и боялась его в 12 ужином сытным кормить с мясом и макаронами. Думала что смесь легче, да и сытная...раз он до утра дрыхнет не просыпаясь)
Ответить
Россия, Москва

напиши, какой у вас режим)

Ответить
Россия, Москва
12-подъем
12:30-завтрак
14:30-сон
17-обед
20-полдник
00-ужин
00:40-01:00-сон
Ответить
Россия, Москва

ну вот в 20.00 можно кормить ужином (макароны, картошка, овощи, мясо), а около 23х - творожком. на ночь попит тепленького чего-нить. мы компот пьем.

Ответить
Россия, Москва
Вот ты мне мысль подкинула! Точно! Теперь так и сделаю :) спасибо!
А вот творог наверное перед дневным сном буду давать...
Ответить
Россия, Москва

может лучше смесь перед дневным? ну если он ее любит, путь пьет )) и заспать быстрее будет. а то он наверное не осилит творог, если у вас совсем недавно завтрак был.

на здоровье ))) рада, что подсобила

Ответить
Россия, Москва
Еще как осиииилит! Мне вообще кажется, что он готов есть весь день без перерыва)))) Это я все с режимом пристаю))) и кормлю по часам... :)
Ответить
Россия, Москва

молодец))) по часам это хорошо))) мы тоже режим строго блюдем ))

Ответить
Россия, Москва

омлет вместо каши, а суп на обед,  овощи и мясо на ужин

Ответить
Россия, Москва
Спасибо Лен :) но ужин то у нас в 12! Не тяжело ему будет переварить мясо??
Ответить
Алена 22 января 2012, 12:05
Россия, Магнитогорск

Я все тоже думала,как сделать,чтоб и первое в обед съедала и второе,делала по немногу порции,да ну такая морока.Стала просто чередовать блюда.,Нормально,ну не может пока ребенок и первое,и второе съесть..Позже может попробовать.Чтож мы в самом деле сразу всем хотим детишек своих накормить.

Ответить
Россия, Москва
Кстати может и правда чередовать... Спасибо! :)
Ответить
Маша 22 января 2012, 05:41
Россия, Тюмень

у меня посмотри вот

Ответить
Россия, Москва
Супер! Какое у вас прекрасное меню! :)
А йогурт ты какой покупаешь? Я вот тоже думаю дать...
Ответить
Маша 22 января 2012, 16:28
Россия, Тюмень

да я детские биойогурты покупаю, "тема".

Ответить
Россия, Москва
Во! Нада тоже купить, попробовать... :) спасибо!
Ответить
Маша 22 января 2012, 16:34
Россия, Тюмень

да не за что) правда скоро новое меню буду писать, потому как малыш теперь не ест по вечерам смесь.

Ответить
yulyaka 22 января 2012, 03:03
Россия, Красноармейск

на ночь кашу не стОит - тяжеловато, суп втыкайте в обед с хлебом (не влезает в них, как правило, второе после 1-2 половников супа), полдник - понятно, ужин - как пишете - овощи+мясо и т.д.; у нас смесь 150 мл на ночь (примерно в 22-00), ужин в 19

Ответить
Россия, Москва
Спасибо!
А ужин у нас получается в 12ночи-смесь перед сном, он у меня 4 раза кушает...и я думаю мясо и т.д. тяжеловато будет так поздно...
Ответить
Россия, Москва

лови....очень хорошее меню)))) http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1699468

Ответить
Россия, Москва
О! Класс! Спасибо большое!!! :)
Ответить
Россия, Краснодар

Зайдите ко мне, и посмотрите меню, если нужен будет какой то рецептик, я напишу!

Ответить
Россия, Москва
Просто чередуйте. Омлет раз в неделю на завтрак вместо каши. Суп давайте в обед, это и есть овощи и мясо. Все в один день давать не обязательно!
Ответить