Детский мозг и организм до определенного возраста не испорчен понятием *чтоб тарелка была чистой*, *не встанешь из-за стола, пока не доешь суп*, *скушай еще 1 ложечку за маму*, *я так старалась, готовила, а ты не хочешь есть*, *ешь еще одну булочку/котлетку/конфетку, мне для тебя ничего не жалко*. Позже ребенок понимает, что он молодец, если съел все, что перед ним поставили, и если не съел - то это плохо, и мама/папа/бабушка огорчатся. Не знаю, откуда это пошло - то ли от предков наших, то ли со времен голода. Но в любом случае - это не есть хорошо.

Во-первых, примите как факт - после ребенка будет оставаться еда. Иногда даже вся. Это абсолютно нормально, ибо сегодня ребенок набегался-напрыгался, и он жутко проголодался, а завтра он наелся печенья/яблок/мороженного на прогулке, или приболел, или у него режется зубик, или погода меняется, или...да много причин, почему аппетит может пропасть. Просто нет аппетита и все. От пропущенной трапезы-двух ничего страшного не случится. Только с вашими нервами, на ребенке это никак не скажется. Ну разве что в следующий раз покушает лучше, т.к. уже проголодается (если не прикормить вместо обеда вкусняшками).

Во-вторых, ребенок умеет (пока еще умеет, если не отучить) прислушиватся к своему организму. Если он чувствует, что наелся - он прекратит кушать, даже если тарелка перед ним еще не *чистая*. Не надо заставлять/уговаривать доедать. Не надо приучать переедать.

В-третьих, если с аппетитом возникли проблемы, и они не уходят, уберите все перекусы: фрукты-ягоды, печенье-конфеты, компоты-соки, молоко. Не бойтесь, без перекуса с ребенком ничего не случится. Без обеда тоже. Отказался от обеда - полдник во-столько-то, беги играть. Моя дочь с огромным энтузиазмом смолотила тарелку борща, (который она не особо любит) т.к. на прогулке я отвечала отказом на просьбу дать печенье. Просто проголодалась и не перебирала на обеде. Просто ела, т.к. голодная.

-----------

К написанию поста сподвиг 3-й сезон *Зважені та щасливі*. Люди с избыточным весом приходят на шоу, и тренера помогают им справиться с проблемой. В этом сезоне поразили 2 пацана. 19 и 23 года. У каждого вес около 215 кг. 2 огромных колобка. Поздние дети, залюбленные мамой при помощи еды. Кошмар. Уж лучше моя дочь ест по аппетиту и бегает костлявая через пару лет, как и я в ее возрасте была, чем весит в 10 лет 120 кг, как эти парни из шоу. Задумайтесь, девочки, здоровье ваших деток в ваших руках.

Не залюбливайте детей едой!