Войти Регистрация
0lya
То, что доведено до автоматизма, не отвлекает нас от более важных дел, освобождая нам время и не расходуя зря нашу энергию. Хотите обзавестись новыми привычками - присоединяйтесь к нам.
135 участников, 464 вопроса

неделя №3

привычка недели была зарядка... в сочетании с привычкой 2 - вставать рано.

на 5 дней из мне это удалось, что не может не радовать.

на это неделе я добавляю "не есть сладости после обеда"

и продалжаю


мазаться кремом, вставать до 7-00 и делать зарядку

Комментировать

Комментарии

Германия, Гота

К приколу с "уставать до 7и" я опоздала)))
А так - респект!
Мы на этой неделе тоже начали вставать в 06:30


Ответить
Россия, Екатеринбург

Восхищаюсь) Мне бы ложиться научиться до полуночи хотябы

Ответить
Россия, Чебоксары

уставать до 7 - я с тобой!)

Ответить
Германия, Дармштадт


Ответить
Россия, Москва
особенно понравилось "уставать до 7-00" ))) Я именно к этому времени устаю так, что вставать в 7:30 очень трудно :)))
Молодец! 5 дней - афигенно хороший результат!
Ответить
Германия, Дармштадт


Ответить