Всем, привет! Как то заглянула я сюда и грустно стало, где все? У меня произошли сильные изменения, я ушла от мужа и теперь живу у мамы. Так что привычки придется какие-то видоизменять. Но хочу посмотреть что же можно внедрять дальше в жизнь, что можно восстановить))) Надеюсь это сообщество еще живое)))
Конечно, можно написать, что провал, но на самом деле просто ни на что нет времени, можно сказать, что я сейчас иду на измот и практически ничего не успеваю(((( обидно, досадно, ну чтож поделаешь. Буду пока делать повторы привычек, надеюсь, что скоро этот дурдом закончится и можно будет дальше шагать в путь.
Девочки хочу сказать что все привычки обосновались хорошо :) Раньше я старалась прям , соблюдать, а щас вроде уже все на автомате .Вот стала пропускать йогу , не из-за того что не хочу а просто не хвататет времени .Сейчас просто чудеснейшая погода и мы стали проводить время на улице больше, выходим 2 раза в день гулять . Вот 11 привычка гулять с сыночком 2 раза на день , до конца апреля будем настраиваться и все успевать по дому .
Привычка этой недели провалилась))) Вроде ничего сложно выделить 20 минут и сделать маску для рук, но это 20 минут я так и не выделила. Ну и вообще эта недели была очень непродуктивной, привычки выполнялись плохо и я даже решила устроить повтор привычек))) Все равно придумала только 18))) ну не будет у меня их 52, и даже 50 не будет))) будет меньше, но будут))) Новую неделю еще возьму новую, а потом начнем повтор)))
Начну с предыстории))) что-то мне поболтать захотелось)))
С появлением ребенка в моей жизни стало не хватать времени. И думаю, что не одна я задавалась вопросом: "А на что же я тратила столько свободного времени раньше?". Моя электронная почта порой не открывалась месяцами, а ведь я подписана на несколько полезных и интересных рассылок. Письма копились, время шло, иногда я пыталась хоть немного разобрать почту, но что бы что-то сдвинулось надо это делать систематически. Вот отсюда и моя 14 привычка - разбирать по 7 писем каждый день. На начало недели на моей почте было 1258 писем))) Сейчас их 1232. Начало положено. Конечно, можно все разом удалить, но уж очень там полезные вещи могут быть и даже чтобы просто удалить надо оценить каждое письмо.
13 привычка - это "Готовить себе интересные книги, фильмы, разные мероприятия заранее. Чтобы как появлялось время можно было уже знать что читать, смотреть, куда идти)))" Ха, какая легкая привычка, подумала я, и не выполнила ее))))))))) Это и следующая привычка во многом будут помогать мне не сидеть на ББ долго, а делать другие, полезные дела за компьютером.
Давно меня здесь не было, даже не думала, что больше месяца!!!
Я не могла придумать привычки, да и не хотелось особо ничего делать. Как и в прошлую беременность после 28 недель на меня нападает какая-то апатия...Активничаю периодически, но в остальное время хочу спокойно лежать с книжкой;)) Даже выбирать, покупать детские товары не хочется!!!
Итак, вернемся к привычке. Я обещала себе, что до рождения второго малыша напечатаю все Аришкины фотографии.. В итоге на данный момент есть всего 2 альбома (с трех летних поездок) и один начатый альбом с фотографиями с рождения. А время бежит!!! фотографий миллион!!! За 3,8 лет то!!!
Дорогие мои, я прогуливаю. Жизнь в отелях накладывает свой отпесаток на внедрение мною привычек, связанных с бытом.
Радует то, что многие мои ранние привычки таки прижились. Все, кроме йоги. Ею заниматься крайне неудобно - нету места :)
Я решила, что присоединюсь к вам как только определимся с жильем.
А у вас у всех такие классные привычки получаются :) Молодцы!
Привычка мыть полы в коридоре и кухне каждый вечер пошла хорошо! Пропустила только один раз, когда уснула, укладывая ребенка, и вставать уже сил не было. Дело 5 минут, а результат очень приятный)))
Привычка №1 Пью воду. 2-4 стакана в день.
Привычка №2 Встаю рано. последняя неделя в 6-7 утра
Привычка №3 "Заправляем постель с утра". провал, или к обеду (
Привычка №4 "Запустить хлебопечку". почти каждый день
Привычка №5 "Чистая раковина" стараюсь, но на ночь остаестя грязная посуда. Бешеная неделя. Вечером валюсь с ног.
Привычка №6 Борьба с хламом. Разобрала завалы у компа.
Привычка №7 Запустить стирку с утра. переменный успех.
8.Чистая раковина
9.Гладить сразу после высыхания
Что я могу сказать ,вот с раковиной немного не получалось ,все равно иногда была тарелочка не мытая там .
С глажкой дела обстоят по лучше все гладила сразу .
Пока не буду добавлять новые привычки до 13 апреля буду оттачивать эти привычки которые у меня есть , некоторые уже на автомате ,ну а некоторые еще нужно контролировать .
Хочу написать мои привычки
1.Утренний туалет так называемый в него входит ,умывание ,привести в порядок волосы,наносить крем
2.Пить воду утром и вообще в течении дня
3.Правильное питание
4.Учить фотошоп или все что связано с фотографией
5.Занятия с сыном систематизировать
6.Займусь йогой
7.Вечером писать план дел на следующий день
8.Чистая раковина
9.Гладить сразу после высыхания
10. Наносить крем перед сном
Привычка этой недели у меня приятная и легкая - учить по одному стихотворению в неделю. Справилась, выучила, очень приятно так проводить время. Теперь надо заранее стихи выбрать)))
Следующая неделя - каждый вечер мыть полы на кухне и в коридоре.
Так уж сложилось, что март стал далеким от совершенствования. Навалились какие то проблемы, болезни и прочая ерунда. Естественно все вышло из под контроля, что-то делалось, что-то нет. В основном новые привычки были заброшены процентов на 70. Оказалось очень нелегко встать и снова начать делать, бросить и разлениться гоооораздо лучше
Итак, буду стараться возобновить все предыдущие привычки и привить две новых, очень важных для меня на данном этапе жизни:
1. Не выяснять отношений с мужем при ребенке. Ни при каких условиях, и как бы я не разозлилась. Знаю будет трудно, ведь я очень вспыльчива. Нужно придумать для себя какой то громоотвод, пока мысли были запереться в ванной и в момент гнева написать все на бумаге. Бумага как говорится стерпит все.
2. Не кричать. Ни на кого не кричать. Второе вытекает из первого и очень тесно связано. Как бороться с этим, пока ума не приложу. Техники типа кричать шепотом не укладываются в моей голове.
Ну что же, гоу-гоу!