На кокой вид восточных единоборств отдать ребенка?

Что имеем : сыну три года, таких малявок у нас берут практически в любое (айкидо, каратэ, и еще пару видов не запомнила). Цель - хочу заняться физическим воспитанием и развитием. Основной акцент хотим сделать на общей физической подготовке. Но есть нюанс....Сын родился с одной почкой. Только не пишите комментарии "вам вообще только дома сидеть крестиком вышивать или в шахматы играть", мне нужны реальные советы и отзывы мам. Так вот, к чему я веду, знаю что есть разные виды восточных единоборств, к тому же бывают контактные и бесконтактные. Вот меня больше интересует бесконтактные или контактные, но щадящие (желательно без ударов ногами в поясницу). Если у меня немного искаженные представления, прошу меня исправить и объяснить что к чему.

Если кто отдал в таком возрасте, расскажите как проходили занятия, часто ли были травмы и были ли они вообще. Вообщем интересует любая информация. Заранее спасибо!