Опыт ходьбы на большие расстояния: наблюдения и проблемы
Девочки всем привет. 10 недель я лежала пластом и ходила максимум 2 км в день и те в 6 заходов)) сейчас стала ходить по 7-10 км , просто встаю и иду куда нибудь через весь город 🤣 я не сумасшедшая, просто гиня сказала гулять, а просто так ходить скучно..)) вот и хожу в кофейни на другом конце города) но вот заметила после этого ноги просто как с кирпичом, гудит в икрах жутко. У кого так было?
