Какой у вас секрет))?

ПРишла в свой вес где то в районе  полгода сына. Ничего особо не делала, кроме ГВ и прогулок:) Ела все.Сейчас (сыну уже 6) вес немного больше стал чем раньше. Не знаю с чем связать, если только с сидячим образом жизни. Но я следить стала за питанием и спорт стараюсь добавлять.

Через 6 месяцев после родов я была уже в прежней форме. Секретов нет - полное ГВ, вначале диета для кормящих, постепенно ввела все продукты и ем что хочу и когда хочу. Но есть я вообще не люблю, если честно. На завтрак овсянка, потом в основном чай в течение дня и какой-то ужин. Через четыре месяца посое родов пошла на фитнес (оставалось лишних 4 кг), за 2 месяца ушло. Еще каждый день по 4-6 часов пеших прогулок с коляской или с ребенком в эрго-рюкзаке))) ну как-то так. Сейчас еще меньше, чем до беременности вешу. Вес до Б - 51,5, шла рожать - 65, сейчас (спустя 8 месяцев) - 48,5 кг.