Природные витамины при планировании: натуральные овощи и зелень, фрукты и растительные масла холодно
В холодильнике стоят три бутылки с маслами холодного отжима (два вида от частника, который давил на дубовом прессе) (тыквенное и кедровое масло), подсолнечное (из Магнита, Краснодарское). Каким заправить салат из моркови, яблок и капусты, даже не знаю. Кедровое и тыквенное только вчера получила. Еще не открывала. Хочу так потихоньку нас с мужем подготовить к будущему зачатию. Витаминные комплексы из аптек не очень хорошо повлияли, да и их помощь сомнительна. А матушка природа все устроила, все сбалансировала. Благо и свой огород есть.
Может, кто из вас таким образом удачно спланировал беременность, зачали и родила благополучно?
P.s. К гинекологу, андрологу, на всякие анализы и исследования не отсылать. Много от хороших врачей акушеров-гинекологов слышала, что репродуктивная функция чаще всего зависит от питания и содержания необходимых элементов в организме, получаемых из еды.
Супруг привереда. Многое, что рекомендуется мужчинам для удачного зачатия он не ест. Но приманивать все равно буду. Лучше уж натуральную пищу, чем черт знает какую синтетику из аптеки.
