Тяжкое ожидание и планирование

Понимаю вас, сама такая же. 8 мес планирования, до этого около года мужа уговаривала начать, самой уже хотелось ребенка. Помогает только отвлечение-смотреть сериалы, книги, вышивать крестиком, гулять и тд, в общем, что вы любите. К психологу хожу, читаю книги по самопомощи, например, как справиться с тревогой. Муж отвлекает хорошо, помогает. Поездки на дачу, с друзьями куда-то, с семьей. Своих чувств не бойтесь, главное, что вы их понимаете и принимаете. Нужно еще понять, что ребенку нужна здоровая адекватная мама, не сумасшедшая))) я стараюсь так себя держать в рамках. И тесты никогда нельзя делать как минимум до предполагаемого дня месячных, раньше может ничего не увидите, а нервы вытреплете себе точно) Удачи вам! Надеюсь, что очень скоро все получится!

Ох, как я понимаю, тоже каждый раз, как начинались месячные, ощущения были будто мир рухнул. Иногда такие истерики страшные, не справлялась эмоционально. Увы, никакие советы отвлечься и тд не помогали мне. Отпустило только когда врач мне сказала в лицо, что без эмбриолога мне делать нечего и что мой вариант - эко. Я тогда вышла от неё, проревелась и решила - да и х… с ним))) и щас живу спокойно, даже не уверена, какой день цикла. Надо выбирать жить сейчас, а не от овуляции до овуляции… никакие слова и советы не помогут, пока сами не поймёте это

Мне тяжело давался каждый мой пролет. Давала себе время отгоревать его, поплакать, но не долго. Однажды даже начала ходить к психологу, потому что поняла, что ещё немного и я скачусь в депрессию. Сама не знаю откуда брались силы идти дальше. Ваши чувства вполне поняты, не бойтесь их.

Не смотрите на других. У них своя история, а у вас своя. Занимайтесь с мужем сексом для удовольствия 2-3 раза в неделю, хотите почаще) и не парьтесь) не просто так дают абсолютно здоровым парам год на зачатие, где-то овуляции не было, где-то пропустили её, где-то приболели или стресс. Всё будет хорошо и каждый месяц ваши шансы стать родителями увеличиваются)

у меня родственница 16 лет ждала. И эко несколько раз делали, потом перестали. В итоге сейчас воспитывает дочек с разницей в 2 года. И еще есть пример тоже такой, но там одна дочка.. чудеса случаются)

Я свою беременность ждала 9 лет, ну конечно не просто ждала, много чего делала, в том числе и эко. Сколько слез было пролито и денег потрачено. Но помимо планирования, я никогда не забывала жить нормальную жизнь. Строить карьеру, путешествовать, заниматься спортом и прочее. Берегите нервы и относитесь ко всему спокойнее, когда увидите свои заветные //, всё только начнётся 😊 Надеюсь ваш путь планирования будет короче и скоро всё получится

Всё придёт в своё время, если возраст и здоровье позволяет, то год даётся на самостоятельную беременность, потом можно начать паниковать. У нас не получалось забеременеть 3 года, был мужской фактор, шансов на самостоятельную беременность не было, в какой-то момент я довела себя до нервного срыва, особенно, когда многие знакомые делились радостными новостями. Ты улыбаешься и искренне радуешься за них, а дома плачешь навзрыд. Потом было ЭКО, первый пролëт, второе ЭКО, родился сын и спустя полтора года самостоятельная беременность, на которую и не надеялась. Не переживайте всё будет, не опускайте руки и не зацикливайтесь на этом - отдыхайте, продолжайте жить, строить планы, но параллельно занимайтесь планированием. Очень помогает один приём, это написать на листке будто то, что вы боитесь уже случилось и варианты решения.

Знаете, что мне моя психолог говорит на то, что я как вы, вижу ситуацию и примеряю ее сразу же на себя, думая, что у меня будет также.  Вот вы видите зебру, стоите и смотрите на нее, она вся такая реальная, хвост у нее, шерстка, морда забавная, копытом стоит дергает, носом фырчит, шерстка переливается на солнышке. А теперь представьте как вы подходите к ней, становитесь рядом и говорите себе «я зебра!». Вы стали от этого зеброй? Нет! Эта зебра осталась рядом с вами зеброй, а вы остались собой. Так же и тут! Не надо надевать на себя чужой костюм зебры, вы это вы. И чужой опыт, это чужой опыт, он не про вас. Учитесь отделять реальное от надуманного и станет чуть легче. Возможно странная практика, но мне она очень помогла перестать примерять на себя чужие ситуации

Вы должны укрепить своё психоэмоциональное состояние. Возможно поможет психолог или психотерапевт. Забеременеть и родить это один путь. А растить ребёнка, начиная с бессоных ночей и пр-это тоже не менее тяжёлый путь, и здесь ваша нестабильность сыграет против вас.