нужен совет

Лучший ответ

У меня все было супер просто. Никакую температуру я не отслеживала, кучу тестов на овуляцию не делала. Скачала приложение Flo, примерную дату благоприятных дней и овуляции он высчитал и мы с мужем просто кексились за день до благоприятной недели, за день и в день овуляции. Беременность наступила после 2 цикла (у меня СПКЯ). Из витаминов пила только фолиевую кислоту.
15.05.2023
Я тоже пользуюсь приложением Flo.Овуляцию чувствую.Выделения как яичный белок,более жидкие.Боль в яичнике.врач говорила через день планировать,но логически ,там ничего не накопится)советуют каждые дня 3.Раза 3-4 в неделю-это активные па. дпо-день после овуляции
15.05.2023
Допустим у вас цикл 28 день , овуляция будет на 14-15 день цикла с 16 дня 1 дпо будет , скачайте приложение календарь месячных и ведите его он будет показать благоприятные дни , пейте фольевую по одной таблетке 400 мкг
15.05.2023
Для успешного зачатия здоровой пары необходимо жить половой жизнью раз в 3 дня в течение года. Вот и все. Если у вас интим происходит реже, то для зачатия необходимо знать свою овуляцию. Момент когда яйцеклетка выходит из яичника. Овуляцию можно отследить по тестам, можно сходить на УЗИ примерно в середине вашего цикла
15.05.2023
Какой у цикл ?  надо заниматься через день , дпо это день после овуляции
15.05.2023
Утрожестан Декрет ( выход в декрет )