Работа сутки через трое(вопрос не по теме конечно)

Когда была в возрасте 19 лет, работала с таким же графиком, на сон ночью 4 часа как и у вас. Проработала я так около 2.5 лет, даже тогда было тяжело, но кому-то было легко из коллег. Первый год было нормально, а дальше тяжелее и тяжелее. Здоровье да, портиться. Меняется режим и ритм жизни, первый выходной Вы и правда будете тратить на сон, после смены отсыпаешься, а после пробуждения тело все ватное. Не могу сказать, что появились сильные проблемы со здоровьем, но я тогда знатно поправилась, т.к сменилось время питания, после смены утром приходишь, а тут время не завтрака, а уже обеда, т.к завтракаешь ты на работе перед уходом домой и после такого «обеда» ложишься спать, вот и меняются все режимы , в моем случае из последствий было только то, что я набрала около 15 кг за 2.5 года.

Присоединяюсь к тем кто говорит что если молодой то можно 😄 Я лет до 25 нормально могла сутки работать. И даже больше или чаще, не по стандартному графику. А тут недавно в одной ситуации поняла что уже всё, закрыта эта лавочка для моего организма.

Тяжело очень и здоровье садится 100%. Нельзя в ночные часы не спать, это крайне плохо сказывается на здоровье. Будете быстрее стареть как минимум)) Поищите лучше что-то другое. Последний раз когда я могла не спать сутки был в 18 лет...))

Если поспать дают хотя бы 4 часа, то думаю можно попробовать.

Первый день выходного будете тратить на сон, потмо режим сбивается. Подумайте стоит ли оно того, здоровье портится от такого режима

Было время работала в охране 3/3 суток. Спать максимум 2-3часа в сутки, всё было хорошо

День после смены вычеркивайте из планов. Будете спать до вечера. Если так работать постоянно, режим, вероятно, собьется. Пока молодая можно, дальше будет тяжело

Так если спать дают- это круто! Уже не сутки без сна)) я не работаю сутки/трое и то случаются дни, когда поспать удается 3-4 часа

Я по молодости так работала, если дают ночью возможность вздремнуть, то , вполне так можно. Нам не разрешалось спать, но это жутко тяжело, потом с работы приходила и спала до вечера( минус 1 день выходного).