6 день

Понедельник

Самочувствие отличное. Я наконец-то научилась не объедаться. Наверняка помогает бодифлекс! Там как раз говорят,что через 4-5 дней желудок сокращается. У меня всё болит...при том что занятие длиться всего 20 минут! Класс!!!

Завтрак Омлет с сыром и овощами (цвет.капуста,морковь, брюс. капуста,горощек)

Обед Рис с курицей и соевым соусом

Ужин стакан кефира 2,5%

Бодифлекс 20 мин. Ванна горячая с морской солью.