Взлет 140. День 9. Напоминания.
Задания по взлётам"Бывает так, что в дневной суете ты просто забываешь сделать ту или иную полезную активность. В этом случае Марла рекомендует использовать стикеры с подсказками.
Это не обязательно то, что мы изучали на взлете, но и любые твои дела.
Как это работает на примере: ты встаешь утром, а на тумбочке, у кровати или на комоде стоит стакан с водой, а на нем яркий стикер "Выпей меня))))". Потом место, где лежит твоя одежда "Надень меня!" Ты плывешь в ванную, настроение уже улучшилось, ведь ты не только сделала два важных дела, но и напиталась яркими эмоциями от ярких цветов, а там тебя ждет не только зубная щетка, но и напоминалочка... ну например, "Давай творить красоту!)" И так со всеми твоими делами.
Идея премилая и гениальная, как по мне.
Сама я стикерами больше не пользуюсь. Использую приложения на телефоне с возобновляемыми списками. Раньше были бумажные блокноты... В общем: выбирай то, что больше нравится.
ЗАДАНИЯ:
1. Напиши, как поживает кухонная раковина и как приживаются новые полезные привычки
2. Что ты выбрала напоминания или списки?
3. Не забывай и не стесняйся комментировать других участниц. Ведь если поддерживаешь ты, поддерживают и тебя ;)"
Девочки, от себя хочу добавить, что я пользовалась стикерами в самом начале, когда добавляла рутины в список, чтобы ничего не забыть) Расклеивала на кухне над раковиной, на холодильник, в ванной. Сейчас списки дел на день пишу в ежедневнике/контрольном журнале.
Лучший ответ
Екатерина
Всем привет) мой выбор однозначный - только напоминания, стикеры - не моё... В календаре пишу, то что могу забыть или повторяющиеся каждый месяц дела, в программе Evernote списки день на сегодня-завтра, меню и списки продукт
Жду сменный блок в блокнот, в нем буду записывать дела, касающиеся уборки, чтоб систему выстроить - в нем черкать и листы местами менять удобнее))) а потом может и эти дела в телефон переедут
Рутины выполняются, с раковиной все ок)) до расхламления сегодня не добралась, весь день готовка)
17.02.2022
Ответить
Саша
Екатерина, сменный блок- тема! Можно вытаскивать листы, местами менять, добавлять. Очень удобно 👌
17.02.2022
Ответить
Леди С
В тему одежды на стуле. В детстве и во времена студенчества у меня была эта проблема. А потом, уже выйдя замуж, решила её.
1. Выделила в комоде в спальне нижний ящик и разделила на два отделения - себе и мужу. Днём там хранятся пижамы, которые сейчас носим, а ночью - дневная домашняя одежда, которую вечером сняла, но собираюсь одеть завтра ещё раз.
После переезда такого комода у меня нет пока, так что для этих же целей использую большую картонную коробку, разделённую на две секции, которую расположила на дне шкафа в спальне.
***
2. Вещи, в которых на работу, за покупками и прочие "на выход" - храню в шкафу на плечиках. Т.е. пришла с улицы, переоделась, что надо - сразу в стирку отнесла, а что ещё раз собираюсь одеть - в шкаф на плечики. Это может быть в т. ч. и майка, гамаши, легинсы - подобные вещи вешаю на горизонтальную перекладину плечиков. Если готовлю комлект на завтра - тоже всё собираю на одни плечики и до утра это тоже хранится в шкафу (например, комплект для бега: брюки+майка+спорт-бюстгалтер+ куртка).
***
Кстати, как-то давно на работе две сотрудницы обсуждали эту тему. И одна сказала, что всегда хранит уже хоть раз одетую одежду только на стуле - т.к. если её повесить в шкаф, то там же запах потом неприятный будет. Я тогда вся в сомнениях вернулась домой и первым делом открыла шкаф и хорошенько всё обнюхала - и успокоилась, т.к. ничего кроме лёгкого аромата своих любимых духов не уловила: ни затхлости, ни уж тем более запаха пота или чего-то такого (а на запахи вообще очень чувствительна - часто страдаю от этого). В ящике с домашней одеждой - то же самое. Наверное потому, что переодеваюсь СРАЗУ осматриваю одежду и если надо - отправляю в стирку. Ведь если одежда недостаточно чистая, чтобы её отправить в шкаф, разве она может быть достаточно чистой, чтобы одеть её ещё раз? Для меня так - на том и успокоилась)
18.02.2022
Ответить
Маргарита
Леди, про стул -это для мужа) и то он скажет- опять навела порядок и ничего не найти😂😂😂 а у меня, почти как у Светланы: или стопочной сбоку на полке или в стирку или на вешалке. Вообще в шкафах все разбираю по стопкам: брюки, спорт, домашка, футболки, свитера и прочее. Коробочки из Икеи -помогаторы или просто обувные)
18.02.2022
Ответить
Саша
Леди, да, у меня такие же мысли-если я считаю, что вещь можно надеть еще раз, значит, она чистая и может висеть в шкафу)
18.02.2022
Ответить
Светлана
Леди, согласна с вами. Пижаму храню на полке с бельем и полотенцами банными. Но стул в жизни мужа присутствовал всегда и будет присутствовать вечно ( его слова). У сына в комнате на стул бросается дом одежда или школьная, но именно бросается, не одевается потом. Он сразу лезет в шкаф за новым. Поставлю ему коробку- какая разница где вещам валяться! Вчера нашла под стулом мокрые уличные штаны с носками и перчатками внутри. Ну что ты с ним сделаешь?! 🤦
18.02.2022
Ответить
Леди С
Светлана, конечно, у каждого своё видение удобства и комфорта, и если мужу удобно со стулом - то пусть так и будет. Он всё же глава семьи. Можно попробовать ненавязчиво предложить альтернативу - но мужчины обычно консервативны в привычках. А семейное спокойствие важнее всего)
Мы ведь можем абсолютно единолично распоряжаться только своим личным пространством и вещами, а в семье есть много чего ещё и общего, и личной территории других членов семьи - там уже только искать индивидуальные для каждого случая решения - чтобы сохранить гармонию в отношениях или хотя бы более-менее мирно сосуществовать. И это, конечно, касается далеко не только хранения вещей. Сложная задачка)
18.02.2022
Ответить
Маргарита
Светлана, а сколько у вас сыну? У меня дочка 8 лет и в плане вещей строго: висит на стенке кровати или домашка или уже приготовленная на утро одежда. Подход такой же как и у меня, если чистая- на полку или вешалку. Носки она любитель поразбрасывать 🙈но тоже обращаю ее внимание на это.
18.02.2022
Ответить
Светлана
Маргарита, сыну девять, любитель снять и бросить где стоит🤦. Борьба с этим идёт с переменным успехом.
18.02.2022
Ответить
Aksi
Светлана,
как я вас понимаю... у меня такая же дочь. Скидывает вещи, они валяются, а она новенькое достает. Сын младший все складывает, а вот что с принцессой делать-ума не приложу. Хочу тоже попробовать коробку в шкаф. Пусть лучше там, чем с пуфика и из кровати комплекты с трусами -легинсами-колготками выгребать...
20.02.2022
Ответить
Светлана
Aksi, я повесила две вешалки для одежды и коробку на тумбу- пусть лучше так. Из шкафа мокрое и грязное после улицы могу забыть достать( а он точно забудет в ванную отнести). В коробке видно, а ее саму за дверью нет, посмотрим как приживется. Стул убирать буду постепенно.
20.02.2022
Ответить
Екатерина
Леди, я с тем, что носила, но собираюсь надевать так же поступаю - и тоже никаких запахов в шкафу. Стул с одеждой у нас пока имеется у ребенка, но с покупкой мебели вопрос обязательно решим - не нравится мне, как это выглядит
18.02.2022
Ответить
Марина
Приветик. Я тоже со стикерами не подружилась. Сейчас в заметках вайбера пишу список дел, записи к врачу и тд. Потом помечаю, как выполненое. Для домашних дел у меня программка на телефоне, куда я все занесла и смотрю, что у меня по плану сегодня.
Я сегодня замутила 2 15-минутки и прошлась по ХС.
Продолжаю разбирать шкафы в кухне
Сегодня 2. Хорошо что полезла в крупы. Манка и гречка в плесени. В этом году очень много круп портится почему-то. Не просушены что-ли. Манку когда пересыпала обратила внимание, что она менее сыпучая. И вот за неделю она серой плесенью пошла.
Сегодня 2. Хорошо что полезла в крупы. Манка и гречка в плесени. В этом году очень много круп портится почему-то. Не просушены что-ли. Манку когда пересыпала обратила внимание, что она менее сыпучая. И вот за неделю она серой плесенью пошла.
17.02.2022
Ответить
Екатерина
Марина, ну ничего себе... а фирма какая?
у меня в прошлом году осенью в рисе жучки завелись - прям в нераспакованной пачке - Националь порадовал.. Много много потом пришлось повыкидывать и срочно банками обзавестись
17.02.2022
Ответить
Марина
Екатерина, вот националь и подкачал. Сырье что-ли дешевое у них в этом году. Жучки тоже были в рисе, гречка плесенью пошла, теперь манка. Причем я много не беру никогда, по пачке в запас.
17.02.2022
Ответить
Екатерина
Марина, похоже на то((( я все крупы кроме риск Мистраль беру, т-ттт, никаких проблем 👍👍
18.02.2022
Ответить
Саша
Марина, результаты отличные у тебя, здорово расхламилась уже 💪
С крупами жесть, конечно ( а покупала в одном месте? Может, у них на складе вода.
17.02.2022
Ответить
Sarafasha
Это задание напоминает мне диснеевскую "Алису в стране чудес" - "выпей меня", "съешь меня" )))
Клеить стикеры не мое совсем, особенно после того как я оставила их в свободном доступе и девчонки заклеили мне весь холодильник))
В идеале - пишу список важных дел на день,если не успела - переношу на следующий день. Сделанное вычеркиваю, старый список выкидываю. Так же и на работе - чтобы не забыть важное для следующего дня- пишу напоминалку и на стол.
17.02.2022
Ответить
Светлана
Sarafasha, да, мне список ближе. То, что быстро и срочно на верхний лист. Долго или не срочно- на второй. Есть и третий- далекоидущий😅
17.02.2022
Ответить
Натали
Sarafasha, как я тебя понимаю, в прошлом году у нас жила внучка и вот как-то добралась до стикиров она увешала мне весь дом ими.
17.02.2022
Ответить
Саша
Всём доброе утро! Почитала вчерашние отчёты, зарядилась, побегу расхламляться👌 На следующей неделе уже начнётся работа в зонах, надо максимально хлам уничтожить 😆
По заданию. Вот такие стикеры клеила:
В 134 взлёте Взлет 134 Стикеры с Леной из Цюриха мы расписывали наши дела в том порядке, в каком выполняются. Очень удобно:
Сейчас у меня в начале КЖ такие листочки, записываю на день
В 134 взлёте Взлет 134 Стикеры с Леной из Цюриха мы расписывали наши дела в том порядке, в каком выполняются. Очень удобно:
Сейчас у меня в начале КЖ такие листочки, записываю на день
17.02.2022
Ответить
Леди С
Списки дел пишу в блокнот - пока пробую разные варианты, подбираю удобный.
Решила попробовать и стикеры: приклеила 2 над мойкой - выписала несколько дел, которые забываю сделать или откладываю постоянно. Теперь маячат перед глазами - уже парочку дел сделала и вычеркнула. Рядом в шкафчике разместила упаковку стикеров и ручку - чтоб всегда под рукой были.
В общем, пока тестирую.
18.02.2022
Ответить
Саша
Леди, правильно, пробуй разное. По началу стикеры очень помогают, мелькают перед глазами) потом уже взгляд замыливается и внимания на них не обращаешь, но обычно к этому моменту рутины уже на автомате выполняются.
18.02.2022
Ответить
Натали
Люблю писать списки и всё вычёркивать. Но сейчас наверное вернусь на время полёта к стикерам. Хочу немного поменять и привить некоторые привычки. А ещё купила себе новенькую тетрадку для кж.
17.02.2022
Ответить
Саша
Натали, новые привычки-это хорошо 💪 мне в начале тоже стикеры помогают хорошо)
17.02.2022
Ответить
Светлана
Пять минут, полет нормальный!
Доброго утра, девочки! Мои записи:
Все записываю- дурная привычка с работы, что ни один раз меня спасала. Это в основном старые записи, я уже их на память помню и обычно не сбиваюсь, но ежедневник под рукой. Там ещё и расчет продуктов и планы, ДР, и т.д. Пишу раз в один- два дня.
Все записываю- дурная привычка с работы, что ни один раз меня спасала. Это в основном старые записи, я уже их на память помню и обычно не сбиваюсь, но ежедневник под рукой. Там ещё и расчет продуктов и планы, ДР, и т.д. Пишу раз в один- два дня.
17.02.2022
Ответить
Саша
Светлана, я тоже всё записываю)) А стикеры не пробовала? Мне в начале очень помогали они.
17.02.2022
Ответить
Светлана
Саша, у меня три отрывных календаря с работы лежат, на магнитах. Пока не использую все- никаких стикеров! Много канцелярии тоже плохо.
17.02.2022
Ответить
Екатерина
Светлана, ого, как подробно))) и самый главный пункт есть - на себя! 👍👍
Я в январе загналась с переездом и уборкой, перестала отдыхать и результат мне совсем не понравился(( исправляюсь, каждый день по паре раз на день))
17.02.2022
Ответить
Sarafasha
Светлана, на работе первое дело записать все важное. Я, как месяц закрою, все записи уничтожаю. Очень выручают эти напоминания. Еще и на стене важные нужности приколоты
17.02.2022
Ответить
Светлана
Sarafasha, мне по статуту положено хранить архив год. Переехала привычка домой. Не могу никак изжить. С другой стороны, квитанции, журналы, фото, и т.д. у меня четко по папкам, полкам, подшивка.
17.02.2022
Ответить
Маргарита
У меня сложно и со списками и со стикерами. Так сложилось, что все в голове: задачи и схемы. Что-то убираю и что-то добавляю. Может потому, что сейчас день сурка в колесе 😅декрет и не так много новых задач, все повторяется. Но стикеры мне очень понравилось в плане распорядка для дочки! А то многое нужно напоминать.
18.02.2022
Ответить
Саша
Маргарита, пробуй варианты, кому-то стикеры нравятся, кому-то списки задач в ежедневнике. Со списком еще плюс в том, что ты за день вычеркиваешь выполненные дела, и сразу видишь, как много сделала, какая молодец))
18.02.2022
Ответить
Маргарита
Саша, а если не все сделала из списка или совсем немного. Но попробую, уже знаю, что мне список проще в дневнике в телефоне будет составить)
18.02.2022
Ответить
Саша
Маргарита, если много из списка не получается, то,вероятно, стоит список сократить. А так оставшиеся дела я стрелочкой переношу на завтра) Ну либо в телефоне, где удобнее.
18.02.2022
Ответить
Ekaterina
Стикеры меня активно раздражают) но у меня есть три других места для напоминаний. Во-первых, наша с мужем переписка в ватсаппе, бросаем туда все дела, которые нужно сделать. Во-вторых, на холодильнике годовой план-органайзер, записываем туда наши встречи и дела.
В-третьих, купила в Икеа доску для записок (в последнее время мало ей пользуюсь) и меловой фломастер.
В-третьих, купила в Икеа доску для записок (в последнее время мало ей пользуюсь) и меловой фломастер.
17.02.2022
Ответить
Саша
Ekaterina, о, годовой календарь-круто! У меня есть в КЖ на год, но там только я одна вижу.
Меловую доску тоже хочу, на входе сделать- писать какие-то важные напоминание, типа не забыть взять паспорт или сменную обувь.
17.02.2022
Ответить
Светлана
Саша, у меня детская меловая висит- мне не удобно, мелом скрипит, крупно написано- мало влезает... В общем я ее развернула обратной стороной, и на магнитах цепляю на нее всякое разное. Ну и пишу маркером, его можно стереть.
17.02.2022
Ответить
Aksi
Ekaterina,
в Икее есть маркеры для досок, а саму мягкую магнитную доску-планер на холодильник можно купить на озоне в фикс-прайсе и писать туда напоминания. Есть разбитые на месяц, есть просто белые.
20.02.2022
Ответить
Aksi
Я в этом году просила в подарок и получила классный позитивный ежедневник! и о боги!!! сколько дел сделаллось, сколько нужных встреч состоялось. Просто пишу в план или список что нужно сделать и шпарю по нему. Понятно, что есть "лягушки" неприятные дела...их охота задвинуть, но... многое делается! Очень уж приятно вычеркивать. И голова свободна и информация на виду. И... есть в ежедневнике место для аффоризмов, афирмаций, благодарностей, достижений, трекеры привычек-все на виду. И если какая-то задача в ежедневник вписана, то вселенная подкидывает варианты и людей, помогающих справиться! До этого-ни телефон, ни стикеры, ничего не помогало.
20.02.2022
Ответить
Саша, вот такой:)
