Едим и худеем. День 15.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Здравствуйте девушки! Отчитываемся что ели, пили) и старайтесь не пропускать.
Дисциплина- это путь к успеху.
Olimpiya
Привет. Я сегодня немного скинула всего (-100г). 63.800....((((Видимо пауза.....
15.10.2011
Ответить
AlishikO
привет, я косячу с отчетами... честно говоря без мужа тяжко все везде успеть... вес прежний... а так скоро сойду с ума))))
15.10.2011
Ответить
Наталья
всем привет! У меня вчера был первый день. рада присоединиться. Внесите меня в табличку!!!!
Вчера утром был вес 83,8 кг. рост 169. хочу к концу месяца 80 кг. Вчера утром овсянка залитая кипятком со сливами, перекус яблоко. Потом дочь "зараза" притащила мне биг мак... не удержалась... на обед вареная говядина со свежими овощами, на ужин свежий салата с кедровыми орехами и оливковым маслом. И воды 2,2- 2,3 литра. Вообщем сегодня утром - 83 (-800). Видимо вода начала уходить.
15.10.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
приветики! у меня 48.5 кг.(-600) Пила много воды, вот в чем была порблема - мало питья было!
15.10.2011
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик, у меня сегодня пусть будет вчерашний вес, были вчера в гостях(((
15.10.2011
Ответить
наталья
привет! весы не могут определиться. то ли 59.3 - то ли 59. буду считать 59.2. не зря же я вчера кефирила. а сегодня на свадьбу 2 дня
15.10.2011
Ответить
Колобова Екатерина
Эх Полинка, любим мы с тобой нажраться)))Я вчера пачку чипсов схомячила и 6 конфет))))Всю ноч себя ненавидила.
15.10.2011
Ответить
Колобова Екатерина
Я весь день держалась,в спорт зале 2 часа была,а в 8 вечера какого то черта открыла холодильник и увидила обычное клубничное варенье,и как в детстве с куском БЕЛОГО хлеба и стаканом молока налопалась,вот зачем!!!(Мне казалось,что нет ничего вкуснее на свете)Прикинь)))
15.10.2011
Ответить