25 апреля. Едим и худеем.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброго всем утра и удачного дня, девочки!!!! Уже среда, а значит скоро закончится неделя и выходные!!!!! Лично я мечтаю уехать на дачу)))) А вы куда собираетесь на праздники?
Вес пока свой не знаю)))
А вот моё меню:
Завтрак: кофе и кусочек кролика тушёного
Перекус: кофе
Обед: отруби с молоком
Перекус: Чай
Ужин: отруби с молоком
Вчера работала дома, и поэтому ела не очень правильно(((( Овощей не было совсем. Сегодня исправлюсь))))
arteee
Всем привет! Вес 69(-500). Вчера старалась питаться овощами.Только, кофе с горькой шоколадкой все же позволила.)
Анют,удали меня из таблички.( Сейчас отчитываться каждый день напряжно! Поэтому буду с вами по мере возможностей.)
25.04.2012
Ответить
Татьяна
Добрый день всем.
Вчера на кефире, но вечером впала в уныние и съела апельсин и чай с кусочком шоколада.
Вес 98,2, если считать со вчерашним моим боооольшим ++++, то -1,3 кг
Все-таки весы врали, наверно из-за разряженной батарейки. Сегодня взвесила мужа у него тоже +2,5 кг к обычному весу, а он у него достаточно стабильный.
Так что до месячной желаемой даты вряд ли дотяну. Но я с вами, держу хвост пистолетом!!!
25.04.2012
Ответить
Катюшка
приветик!!!!!!!вес 58.3 .Меню чай с лимоном весь день.Сегодня чувствую себя лучше уже.А еще нам сегодня уже семь месяцев))))))))
25.04.2012
Ответить
Татьяна
Поздравляю с такой большой мини-датой. Золотой возраст. Растите здоровыми и счастливыми! 
25.04.2012
Ответить
Юлия
Совсем забыла, сейчас уезжаю к родителям, вернусь 29 или 30, еще точно не знаю (как муж заберет)) Отчитываться не смогу, у них комп сломался(( Приеду - сразу же отпишусь))
25.04.2012
Ответить
Мария
Привет, привет! Вес 61, 5(-100), З-геркулес на воде ,зел чай, О-мясо на пару, салат огурцы, помидоры, У-кефир, Воды 2 литра, спорт, массаж, обертывания, хх
25.04.2012
Ответить
Kyalochka
Всем привет! за вчерашнее отсутсвтие сорри, инет глючил, 2 раза писала отчет и ни разу не опубликовывался... плюнула и больше к компу не подходила...Вчера разгруз на твороге и кефире и результат +200(98,1) 
.. Воды мало 1,5 литра... Надеюсь на отвес завтра...
.. Воды мало 1,5 литра... Надеюсь на отвес завтра...
25.04.2012
Ответить
***папАня)))***
Всем доброго утра и хорошего дня! Вес пополз... 91,2 (+200)
Завтрак: запаренный геркулес с отрубями
Перекус: апельсин
Обед: рис с тушеным кроликом
Перекус: йогурт питьевой
Ужин: отруби с молоком
Воды мало, спорт: перебежки между складами Королев и Мытищи.
25.04.2012
Ответить
мамулька Натулька
Ооо, а мы сегодня в Мытищи "бегали", лучше час тренировки, чем 1,5 часа по пробкам......... Ужас!!!!!
25.04.2012
Ответить
мамулька Натулька
Всем привет!!!!!!!!! Мы в выхи на годовасие, к родителям, на природу!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вес 63,1.
З: чай с сыром
П: яблоко
О: борщ, котлета
П: кофе
У: овощи
25.04.2012
Ответить
Юлия
Доброе утро) У меня на весах 91,7 (-600 гр)
з - омлет с сыром, кофе
п - кусочек сыра
о - салат из овощей и запеченая рыбка
п - тертые яблочко с морковкой
у - морская капуста с кальмарами и кусочек сыра
25.04.2012
Ответить
мамулька Натулька
Вот, Юлёк, и на твоей улице праздник, отвес пошел. Молодец, так держать!!!!!!!!!
25.04.2012
Ответить
Елена
Доброе утро. На весах 85,5.
Вчерашнее меню:
З-чай с молоком
О-салат,отварное яйцо
У- салат
П- кефир,яблоко
Перед сном муж заставил выпить стакан теплого вина с медом в качестве терапии простуды. Сегодня кашель стал меньше,но зато напрочь пропал голос. Сижу на работе и разговариваю шепотом. :)))
25.04.2012
Ответить
мамулька Натулька
Привет, Ленок. Если голос пропал, то лучше вообще не разговаривать - не напрягать связки, а еще слышала, что такое лечат компрессом из теплого коньяка (снаружи) на всю ночь, у меня точного рецепта нет, но может на просторах великого инета найдешь. Лечись и выздоравливай!!!!!!!!
25.04.2012
Ответить
Елена
А из вискаря инетерсено нельзя компресс сделать? :))) А то у меня бутыль стоит без дела. :)) Кстати коньячку можно было бы и не только наружно использовать-вдруг поможет. А если серьёзно-спасибо за идею. Покопаюсь завтра на просторах инета (я завтра буду дома отлеживаться). А еще спасибо за сопереживание,я чет совсем хреновастенько себя очучаю. А не разговаривать нельзя-работа у меня такая: почти весь день только и разговоры веду. С меня сегодня весь офис прикалывался.
25.04.2012
Ответить
мамулька Натулька
Тогда действительно лучше дома отлежаться. Выздоравливай и в выхи коньячком закрепи.
26.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.