Едим и худеем. 13.10.2012
Отчеты-результаты (только для модераторов)Сегодня вес свой не скажу, т.к. вначале перекусила, а потом про весы вспомнила.
А еще вчера чуть оторвалась-правда не собиралась, дело случая, но старалась из-за всех сил скромной быть.
з-чай с творожной массой с изюмом
п-персик, никторин
о-огурец и рыба
п-яблоко
у-творожная запеканка, тортик (кусочек), 2 бокала белого вина и маленькую шоколадочку (на пробу)
сказка
Вес 84500
просидела весь день на воде и чае с лимоном. Вечером поела салат огурцы с помидорами и сыром Фета маленькую порцию
15.10.2012
Ответить
Татьяна
Извините девочки. Вес 84,9 (-100)
З - кофе творог
О - винегрет с сосиской
У - рыбка запеченая
П - 2 мандарина
вода около 2 литров
14.10.2012
Ответить
Катерина
а где сегодня все???? выходные!!!!!!!!!!!!!
у нас вес на месте 85,7, а менюха
утро - тост с сыром +кофе с молоком
перекус - банан
обед - салат
ужин - хлебцы с сыром + фрукты + чай с лимоном
13.10.2012
Ответить