Едим и Худеем. 16 октября.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Добрый-добрый день. У нас пасмурно и ветренно- банальный Питер.
Я без отвесов, никогда не жду их после рисовых дней))), но есть одно НО- почти не пила((( На квартире чайника нет, а воду купить забыла.Но это отмазка...
Как вы вчера себя вели? Что ваши электронные друзья вам сказали? Показали отвесики?
Не забываем пить и активно двигаться!!! Знаю, что с такой погодой физкультура в тягость! Стараемся)))
Kyalochka
Привет, девочки! Вот вернулась... в пятницу мелкая упала со стула для кормления ну и скорая нас отвезла в больницу... там сделали рентген, сказали, что череп сильный, падение выдержал... но оставили на 3 дня, что бы исключить сотрясение... Все в норме, сегодня отпустили... Вот... Старшую забрали к себе кумовья... так как наш папаня ушел от нас... начали мои детки скитаться по рукам... Слава Богу, что у нас отличная крестная, которая, настоящая крестная... и маму заменит коли что...
Вес не знаю... не вставала на весы... ела все что давали в больнице, так как некому к нам было приезжать... Воды пила мало, так как она там кипяченая и какая-то жуткая на вкус... Завтра взвешусь обязательно.... Ну и я в строю...
16.10.2012
Ответить
Анютка
Слава богу, что появилась! А то я тут срываться на всех стала... никого нет... думала, что разбежались все((( Пусть теперь твои килограммы уйдут в ту же сторону, куда и муж! Завтра жду с отчётом по весу!
16.10.2012
Ответить
arteee
Всем привет! Я 72.4(-200).
з- запеканка из творога
п-кофе с молоком
о-салат " Цезарь", роллы с угрем
у-опять кофе.((
У- салат из свеклы и чернослива
Воды маловато.
16.10.2012
Ответить
Анчоус
Вес 83,3 (ничего не сбросила)
з-яблоко, чай
о-суп куриный, рыба
п-2 молочка агуша
у-мясо
воды малова то
16.10.2012
Ответить
Анютка
Много белка!!! На обед и суп, и рыба, а потом ещё и мясо... Нужно было оставить рыбу на ужин, а мясо- на завтра))) Ещё и полдник молочный(( Завтрак- вообще не завтрак...
16.10.2012
Ответить
Татьяна
Доброе утро. Извините девочки, но вчера не добралась до ноута. Мне вчера стукнуло 32 года. Ух!!!
Меню вчерашнее не пишу, там всё вкусное и совсем не полезное. Вес утром 84,6. Доедаю сегодня тортик и завтра разгруз.
16.10.2012
Ответить
