Кто что может посоветовать из личного опыта (!) для ускорения роста волос?

Всем красоткам привет 😘🌸

Милые дамы, собственно, вопрос звучит в названии поста. Очень хочу длинные волосы (до поясницы).

Я сама высокая, 175, и волосы впринципе уже не короткие (где то до середины спины). Но суть в том, что я предпочитаю окрашивать волосы в блонд, что, само собой, уже представляет из себя выжигание собственного цвета, и порчу волос. Конечно, при этом максимально редко, насколько это возможно пользуюсь всякими "утюжками, плойками", делаю маски для волос, регулярно мою голову, всякие масла и т.д. Но это помогает только "блондинистым" волосам так и оставаться на уровне середины спины, а не обламываться вообще под корень)

Парадокс - года 2 уже отращиваю, и года два удерживается одинаковая длинна🙄

Слышала в интернете просто уйму положительных отзывов например о "бесценной пользе лукового сока", мол жижу луковую делаешь, на волосы наносишь такую "масочку", через время смываешь, моешь шампунем до полного убивания запаха, и так пару раз в неделю. И мол волосы расти будут как на дрожжах. Племянница вон сегодня утром рассказала, что собирается использовать другой рецепт из интернета - в шампунь (в одноразовую дозу, которую девушка будет использовать) 2 таблетки растолоченные аспирина. И с ним просто моешь голову, оставляешь шампунь чуть дольше на волосах. Потом просто смываешь, и всё. И не нужно никаких масок и прочего, волосы будут через месяц как у Рапунцель 🤭

Кто что может пробовал из "домашних" средств? Кому что прям вот действительно помогло?